Denk aan de mensen in je leven. Velen van hen willen graag het middelpunt van de aandacht zijn. Ze kleden zich op manieren waardoor mensen ze opmerken. Ze nemen een leidende rol in gesprekken. Zij zijn degenen waar andere mensen naar opkijken.

Nu, sommige van die mensen zijn extraverten. Begraven in hun persoonlijkheid is een drive om in de schijnwerpers te staan. Extraversie heeft veel goede consequenties voor mensen. Het kan hen helpen om een ​​breed netwerk van vrienden te maken. Het kan hen helpen om mensen samen te brengen naar een gemeenschappelijk doel. Maar sommige mensen die deze neiging hebben om in de schijnwerpers te komen, overschrijden een lijn naar narcisme, en dat kan een probleem zijn. Narcisten bouwen hun zelfrespect op door de reacties van anderen. Ze moeten zich voeden met de energie van andere mensen om hun zelfbeeld en hun zelfvertrouwen te behouden.
Ben je een narcist?
Om die vraag te beantwoorden, moet je een beetje nadenken over je interacties met andere mensen. Heeft u andere mensen nodig om goed te keuren wat u doet om uzelf goed te voelen? Krijg je het voor elkaar om iedereen te vertellen over de goede dingen die je hebt gedaan om hun reacties te krijgen? Ben je verdrietig of teleurgesteld wanneer mensen niets merken dat je hebt gedaan? Probeer je eer te halen voor dingen waar je met een groep aan hebt gewerkt? Dat zijn allemaal tekenen van narcist zijn.
Het probleem met het zijn van een narcist is dat je het risico loopt om het leven uit de groepen te zuigen waar je deel van uitmaakt. Wanneer de mensen om je heen niet het gevoel hebben dat ze erkenning krijgen voor hun inspanningen, stoppen ze met proberen met je samen te werken. Wanneer mensen het gevoel krijgen dat ze je moeten steunen, beginnen ze redenen te vinden om geen tijd met je door te brengen.
Als je denkt dat je de neiging hebt om een ​​narcist te zijn, zijn er enkele dingen die je kunt doen. Eerste, houd een dagboek bij van de goede dingen die je hebt gedaan. Als je je slecht voelt over jezelf, lees dat dagboek dan. Onthoud alle manieren waarop je de mensen om je heen hebt geholpen, of ze het nu beseffen of niet. Je waarde als persoon komt van binnenuit en vereist geen andere mensen om het te valideren.

Narcistisch misbruik, slachtoffer van narcisme (Maart 2024).