Op de universiteit werd Emma, een twintiger communicatie manager uit Seattle, verliefd op een verbintenis-fobische oudere man. Ze was dol op hem, annuleerde plannen om bij hem te zijn en deed alles op zijn voorwaarden. (Oh, hoe vertrouwd klinkt dat scenario ...) Toen die vent haar hart brak (zoals die types altijd doen), stuurde haar moeder haar een zorgpakket: hardloopschoenen, een Sephora-cadeaukaart en "Hij is gewoon niet dat in jou", een dating advies boek gebaseerd op de gelijknamige slogan die steeg naar roem op de hit HBO-show, "Sex and the City, " en later omgezet in een megastar Hollywood-film. Emma nam de mantra ter harte en toen die vent terugkwam, schopte ze hem naar de stoep. Kort daarna ontmoette ze haar man. "Hij is echt dat in mij, " zegt ze. "En ik kan vertellen." Dating adviesboeken kunnen je eigen Assepoester (of Emma) verhaal beloven, maar ze leveren niet altijd. Met behulp van drie populaire datingadviesboeken, beschrijven we het vuil van wat werkt en wat echt, echt niet.
HET VIER MANPLAN De mantra: "Speel het veld." Het advies: "The Four Man Plan", geschreven door actrice Cindy Lu en gesteund door Amanda Bynes, gaat helemaal over het veld spelen. Volgens de website, "is het punt van het plan om jezelf de beste kans te geven om Mr. Right te ontmoeten", een doel dat wordt bereikt door je aan te moedigen om vier mannen tegelijk te dateren. Het gebruikt grafieken om je datingsysteem in kaart te brengen en de merken zelf als 'een relatie-wetenschap' (omdat, weet je, het wiskunde gebruikt). Het gaat om het nemen van een proactieve benadering van dating-het aanpakken van het 'probleem' met een plan, zoals een echte Type A liefdeszoeker gewoon is. De realiteitscheck: in het begin kan het daten met je vrienden een goede basis zijn. "Ik geloof dat hoe meer games je hebt, hoe meer mensen je gaat aantrekken", zegt Rachel Sussman, LCSW, huwelijks- en gezinstherapeut. "Als je op een of andere manier wanhopig lijkt, kan dat overkomen." In feite hebben speeddatenstudies aangetoond dat schijnbaar wanhopig of niet-selectief een potentiële partner kan uitschakelen. "Door een paar mensen nonchalant een date te geven, krijg je meer kans om het idee over te brengen dat je niet wanhopig bent", zegt Paul Eastwick, Ph.D., universitair docent psychologie aan de A & M University van Texas. Maar na de eerste datum, de effectiviteit van het plan hangt af van uw relatiedoelen. "Als je op zoek bent naar kortdurende daten, dan is het Four Man Plan misschien best effectief", zegt Tim Loving, Ph.D., universitair hoofddocent psychologie aan de Universiteit van Texas in Austin en mede-oprichter van ScienceOfRelationships. com. Maar als je op zoek bent naar liefde voor de lange termijn, blijf weg. "Hoe meer alternatieven je waarneemt, hoe minder je je engageert, dus als je meer relaties onderhoudt, heb je meer kans om Mr. Right te laten schieten." In feite ontdekte een onderzoek uit 2010 dat het hebben van meer opties je kansen om te kiezen voor Prince Charming aanzienlijk verlaagt . Grotere datacenters zorgden voor informatie-overload, leidende studiedeelnemers om minder compatibele partners te kiezen op basis van meer oppervlakkige kenmerken. DE STUDIE, UITGELEGD: Minder opties, Better Mate ChoiceExperts vraagt zich af of je echt je opties kunt beoordelen wanneer je te veel ballen gooit (har har). "Het hebben van een romantische relatie met veel mensen zal werken tegen intieme onthulling omdat er een element van competitie is", zegt Eastwick. Met andere woorden, je moet een veilige ruimte creëren - waar hij weet dat hij jouw enige is - als je wilt dat hij alle vage dingen onthult (zoals zijn verwachtingen, angsten en dromen) die je kunnen vertellen of hij "degene is. " De liefdesles: houd je opties open in het begin wanneer je iemand gewoon leert kennen, maar na een paar dates maak je een kans voor de persoon die je het leukst vindt.
HIJ IS JUIST NIET IN JOU De mantra: "Sloeg hem als hij niet tegen je is." Het advies: "Hij is gewoon niet dat in jou", geschreven door komiek Greg Behrendt en "Sex and the City" -history-editor Liz Tuccillo, stelt zichzelf op als de "geen excuses voor het begrijpen van jongens." De boodschap is simpel: als je moet vragen of hij van je houdt, is hij dat niet. Als hij echt bij je wil zijn, zal hij zijn best doen om een deel van je leven te zijn. Breng geen nachten door aan het telefoneren of verzin excuses voor al zijn onzin, wacht gewoon op een man die in je is en laat degenen achter die niet aan de kant staan. De realiteitscheck: deze eenvoudige zin - hij is gewoon niet dat in jou - kan een levenslijn zijn als je het maar-hij-was-zo-leuk-dat-een-type was. "Vrouwen raken vaak verstrikt in de manier van denken, " Hij vond me in het begin leuk, dus wat is er met die aardige vent gebeurd? ", Zegt Sussman. "Dat denken kan ertoe leiden dat je daar te lang blijft hangen, wat je gevoel van eigenwaarde en zelfrespect echt verlaagt." Maar de tekens goed lezen, vooral in het begin, kan een strijd zijn tegen je hersens. "Als we echt van iemand houden, hebben we vaak betekenis in allerlei kleine tekens", zegt Eastwick. "Hebben ze een uur gewacht om me terug te bellen? Twee dagen? Dat is een deel van het verliefdheidsproces. 'Als dat proces uit de hand loopt, stap dan terug. "Waarschijnlijk vaker wel dan niet, ben je de borden aan het lezen om optimistischer te zijn dan ze in werkelijkheid zijn, dus je kunt iemand langer achtervolgen dan gerechtvaardigd is, " zegt Eastwick. Zeg in dat geval de mantra en ga op pad. Natuurlijk is er een valstrik. "Sommige mensen nemen even de tijd om rond te komen", zegt Eastwick. Bovendien kunnen anderen de sociale vaardigheden of de hutzpah missen om hun gevoelens effectief te communiceren. "Daten is een moeilijk spel", zegt Loving. "Iemand die je leuk vindt, wil het misschien niet verkloten door te sterk te zijn. Als je afstand houdt, kan dat betekenen dat hij niet tegen je is of dat het precies het tegenovergestelde kan betekenen. Hoe wil je de dobbelstenen daar laten rollen? "Maar negeer die innerlijke stem die naar je schreeuwt als een man AWOL gaat, niet negeren. "Als je een duidelijke verandering in patroon ziet, zou dat een rode vlag kunnen zijn", zegt Sussman. "Je moet de borden bekijken." Als je vent je een glas Haagen-Dazs wil laten verslaan, dan moet je deze wijsheid op zijn kop zetten. "Veel waarover [Behrendt] schrijft, zou evenveel op vrouwen kunnen slaan als mannen, " zegt Loving. Voordat je iemand 99 procent van je mind-ruimte geeft, neem je een moment de tijd om jezelf af te vragen of je hem gewoon niet leuk vindt. De liefdesles: dump elke man die denkt dat jouw fantastische zelf dat niet is, maar voordat je de deur dichtslaat, moet je ervoor zorgen dat je hem nauwkeurig leest.
WAAROM MANNEN HOBBEN VAN BITCHES De mantra: "Speel moeilijk om te krijgen." Het advies: "Why Men Love Bitches", geschreven door tijdschriftschrijver Sherry Argov, belooft je mee te nemen "van deurmat naar dreamgirl." De dreamgirl, hier, is een bitch, dat wil zeggen dat ze haar eigen leven leidt en zichzelf niet al te beschikbaar maakt als de vrijers komen aankloppen. Ze is traag om alles over zichzelf te onthullen, waardeert haar onafhankelijkheid en doet zeker niet toe als ze echt een gozer graaft. Kortom, ze speelt moeilijk om te krijgen. De realiteitscheck: in het begin kan een kleine coy-flirt de kiem leggen voor romantiek. "Zodra iets minder nieuw wordt, wordt het minder interessant. Dat is hoe onze hersenen werken, "zegt Loving. "We willen graag nieuwe dingen over mensen een beetje tegelijk leren. Een klein mysterie is aanlokkelijk. "Een onderzoek uit 2011 toonde zelfs aan dat we ons meer aangetrokken voelen tot potentiële partners, als we niet helemaal zeker zijn of ze van ons houden - een overtuigend argument om hard te spelen. DE STUDIE, UITGELEGD: Onzekerheid vergroot aantrekkingskracht. Draag hem niet uit met de achtervolging. "Op een gegeven moment, als we niet worden beloond, is de jacht niet interessant meer", zegt Loving. Er is geen magische formule voor wanneer je je open moet stellen (Loving zegt dat hij miljonair zou zijn als hij wist waar die goede plek was), dus je moet het zelf voelen. "Vroeg in de ochtend is er een dans tussen het cultiveren van hoop en onzekerheid. Maar ergens in de eerste weken en maanden moet je reactievermogen demonstreren ", zegt Eastwick. "Als je partner de hoop verliest, wordt hij uitgeschakeld." Met andere woorden, als hij denkt dat je hem niet vindt, gaat hij verder.
