Hier bij BeautySage geloven we dat achter elke glamomorgen een goede nachtrust ligt - en we hebben de wetenschap en producten om het te bewijzen. Schoonheidsslaap is niet alleen een lege uitdrukking die we gebruiken om in slaap te vallen; er zijn in feite bewezen banden tussen diepe zzz's en verbeterde looks. Het regeneratieve proces van je lichaam wordt gemaximaliseerd tijdens shut-eye, wat super gunstig is voor onze huid. Melatonine, een hormoon met krachtige antioxiderende eigenschappen, neemt toe tijdens de slaap. Dit betekent dat uw huid elke dag tegen schade door vrije radicalen vecht (die verandert in zichtbare tekenen van veroudering) en hoe beter de slaap, hoe beter het herstelproces. Leuk feit: het blokkeren van licht helpt bij het produceren van meer melatonine, dus wees niet bang om naar een oogmasker te grijpen. Bovendien, wanneer je op de REM-slaap drukt, bereikt de temperatuur van je huid zijn laagste punt en zijn je spieren echt ontspannen, wat voor diepgang zorgt herstel van al het drama dat je huid gedurende de dag heeft doorstaan. Nog een dutje-gerelateerd feit aan ooh en aah: Ons lichaam pompt tonnen menselijke groeihormonen - een cruciaal ingrediënt voor de productie van collageen - tijdens de slaap. Geloof het of niet, maar het gebruik van de juiste kussensloop (lees: zijde in plaats van katoen) heeft de voordelen voor de schoonheid ervan. De zachtere, gladdere textuur vermindert wrijving, waardoor de huid niet trekt en rimpelt (en dus niet kreukt) en haar knikt of knikt. "Wakker worden met confectiek haar maakt tijd vrij en vermindert schade veroorzaakt door dagelijkse styling", zegt Donna Hinds Gaynor, bedenker van Branché Beauty Sleep-maker van zijden charmeuse kussenslopen. "Plus, je natuurlijke bewegingen op zijde charmeuse maken de haarschubbenlaag glad en voegen glans, glans en volume toe." Met andere woorden, als je wilt dat je uitbarsting er langer fris uit ziet, zorg dan voor een zijdeachtige slip voor je kussen. Klaar om betere zzz's te vangen (en dus meer jaloerse blikken)? Probeer deze slaapverwekkende en -versterkende producten, en sla het hooi - sta dan op en schitter!
 |
(1) Branche Beauty Sleep Blush Belle De Nuit Eye Masque, $ 42A luxueus, volledig dekkend oogmasker gemaakt van 100% premium moerbeizijde, dat helpt uw huid te behouden en een rustgevende en verjongende nachtrust te bevorderen. (2) 21 Drops 18 Sleep, $ 29A 100% natuurlijke etherische oliemix die eenvoudig kalmeert, uw geest kalmeert en voldoende ontspanning bevordert. (3) Kneipp Valerian & Hops kruidenbad, $ 20A badbehandeling met kalmerende essentiële oliën voor een goede nachtrust. (4) Lotus Wei Quiet Mind Perfume, $ 45 Een verfrissend parfum dat ontspanning, focus en geluidsslaapt met een infusie van bio-energieke bloemen en edelstenen. (5) Historische Remedies Moon Drops, $ 7Vanilla-zuigtabletten gemaakt met natuurlijke homeopathische ingrediënten om u te helpen slapen.
