leven



Vieren Stay-at-Home Moms

Het is bekentenis tijd. Ik heb onlangs een broodnodige attitude-aanpassing aan mijn vrouw gedaan. Ze is een moeder die thuisblijft en ik steun onze familie financieel door middel van mijn werk. Het probleem was dat ik begon te geloven dat mijn vrouw een gemakkelijkere deal had dan ik. Ze krijgt tenslotte de hele dag thuis met onze 1-jarige dochter, terwijl ik de moeite moet nemen om naar het werk te gaan...

Lees Verder

The Joys of Aging

Niemand kijkt ernaar uit om ouder te worden, maar misschien moeten we dat wel! Wist je dat hoe ouder we worden, hoe gelukkiger we worden 1. Hoewel het misschien vervelend is om er anders uit te zien en je minder krachtig te voelen dan ooit, neem je troost in het feit dat je latere jaren wellicht de gelukkigste van je leven zijn...

Lees Verder

Mijn reis naar biologisch voedsel

Ik dacht niet te veel na over eten tot kort voordat ik voor de eerste keer zwanger werd. Ik at gewoon eten. Soms te veel, soms niet genoeg. Soms kookte ik en soms at ik bereid voedsel. Eten was slechts een middel om een ​​doel te bereiken. Tot nu toe was het niet. Een aantal jaren voordat ik zwanger raakte, bezocht ik een van mijn eerste vrienden om een ​​kind te krijgen. Ze had...

Lees Verder

Blij van nature

Het was de derde dag van mijn vrijgezellenfeest kamperen. We bevonden ons in het Adirondack-gebergte in het noorden van New York, en er begon iets met me te gebeuren. Allereerst trok bezorgdheid over mijn psychologische onderzoeksprojecten en mijn huwelijkslijst mijn aandacht, waardoor ik werd afgeleid van de schoonheid van het meer en het bos onze camping...

Lees Verder

Dessert is een gewoonte (geen voedselgroep)

Ik hou van ijs. Ik vind het heel leuk. Muntchocoladechip, om precies te zijn. Of misschien koffie gearomatiseerd. Ik ben er dol op, vooral in een suikerkegel op een warme dag, hoewel ik zelfs in deze ijskoude maanden ijsjes op de hersenen heb. Ik heb altijd van ijs gehouden. Mijn grootvader bracht kartonnen ijs van Baskin Robbins voor ons mee toen mijn ouders weggingen...

Lees Verder

Jouw woorden hebben de kracht om verandering te creëren

Tijdens Dr. Martin Luther King, Jr's leven, inspireerde hij miljoenen om verder te kijken dan huidskleur met zijn buitengewone vermogen om te spreken. Vandaag, zijn "ik heb een droom" toespraak leidt ons nog steeds naar een ideaal Amerika, vrij van racisme en onrechtvaardigheid. Dr. King begreep dat zijn woord de kracht had om anderen te transformeren...

Lees Verder

Je bent mooier dan je denkt

Als vrouwen zijn we ooit echt blij met de manier waarop we eruit zien? Of het nu gaat om huid, haar, gewicht of zelfs gezichtsuitdrukking, we lijken altijd op een waargenomen probleem te werken. Uit een YouBeauty-enquête onder meer dan 15.000 vrouwen bleek dat 49 procent 'niet blij' was toen ze in de spiegel keken, terwijl nog eens 24 procent zei dat ze zich op z'n best 'neutraal' voelden....

Lees Verder

Waarom is het leven zo moeilijk?

Waarom moet alles zo moeilijk zijn? Je zou jezelf deze vraag altijd kunnen stellen, na je laatste reis naar de automonteur of als je alweer een nieuwe rekening ontvangt die te snel komt. Hoewel je gemakkelijk kunt zeggen dat het leven te moeilijk is, heb je een veel beter alternatief : Omarm de moeilijkheid en vind de positiviteit erin...

Lees Verder

Hoe met uw arts te praten: Allergische problemen met de lucht

Jeukende rode ogen, niezen, een chronische hoest, verstopte neus, piepende ademhaling of kortademigheid en vermoeidheid - jazeker, je hebt allergieën. En je bent niet de enige. Naar schatting 50 miljoen Amerikanen lijden aan alle soorten allergieën (dat is 1 op de 5 Amerikanen), en allergie is de vijfde toonaangevende chronische ziekte in de VS onder alle leeftijdsgroepen, volgens de Astma en Allergie Foundation van Amerika. ...

Lees Verder

Hoe racegeden te stoppen

Wie houdt er niet van een parade? Muziek, dansen, enorme ballonversies van stripfiguren; wat een kick! Maar wat als je in een parade zou zijn die nooit is geëindigd? Na een tijdje zou de parade niet zo grappig zijn - het zou marteling zijn! In zekere zin heeft ieder van ons een parade in ons hoofd. Een parade van gedachten....

Lees Verder

De 4-stappenkuur voor Know-It-Alls

Toen je op school zat, had je waarschijnlijk een alleskennis in de klas. Deze persoon kwam niet naar de les om te leren; hij kwam om te laten zien hoeveel hij al wist. Zelfs als hij duidelijk niet bekend was met een bepaald onderwerp, sprak hij waarschijnlijk alsof hij een gevorderd diploma over dit onderwerp had...

Lees Verder

Lonely No More: Learn Self-Love This Valentine's Day

Een andere Valentijnsdag is bijna aangebroken. Temidden van de gebruikelijke aanval van vakantie-marketing, is het normaal om je eenzaam te voelen als je alleenstaand bent. Maar wat als deze Valentijnsdag ging over het vieren van de liefde die je voor jezelf hebt en niet verlangen naar de liefde van een ander...

Lees Verder

Houd de resoluties van uw oudejaarsdag, maak slimmere snacks

Januari is een goed moment om nieuwe dingen te proberen. Velen van ons hebben oudejaarsresoluties gemaakt, vastbesloten om vanaf nu gelukkiger en gezonder te zijn. Vaak zijn breedomvattende oplossingen echter moeilijk te houden, zelfs doelen die erop gericht zijn je gezond te houden. Bijt niet meer af dan je kunt kauwen...

Lees Verder

Wat te doen dit weekend: maak een pittige cocktail, doe een perfecte smokey eye & meer

Je hebt waarschijnlijk al een aantal spannende weekendplannen die al zijn vastgelegd. Maar hoe zit het met die luie zaterdag- en zondagochtend, wanneer je gewoon wilt ontspannen, maar ook het gevoel hebt dat je het meeste uit je vrije dagen haalt? Sta ons toe u te inspireren: we hebben enkele leuke doe-het-zelfideeën gevonden die u een beetje bezig zullen houden, en het allerbelangrijkste: u productief en verwend laten voelen....

Lees Verder

De kracht van zelfgemaakte saladedressing

Ik wil een geheim delen dat ik recentelijk heb gehoord: de geest zit immers niet in de fles. Ik ontdekte dit toen ik begon met het maken van saladedressing in plaats van het te kopen en plotseling - HOEF! - mijn kinderen salade aten. Veel salade. De wens van een moeder komt uit! En ze zijn daarmee doorgegaan ...

Lees Verder