Pippa Middleton heeft onlangs bevestigd dat ze inderdaad zwanger is van zij en haar man, het eerste kind van James Matthews. De schrijver en jongere zus van hertogin Kate Middleton heeft onlangs haar deuren geopend om informatie over haar eerste trimester te delen. Een ding waar ze zeker blij mee is, is dat ze geen ochtendmisselijkheid heeft gehad zoals haar zus.
Ze was echter verbluft over het gebrek aan technische informatie over de geschiktheid van de zwangerschap. Pippa heeft laten zien hoe belangrijk sport en fitness voor haar is en heeft als gevolg van haar zwangerschap haar routines moeten aanpassen. Maar door gebrek aan informatie daar, moest ze zelf een hoop onderzoek en modificatie doen.
Dus waarom heeft ze geen fitnessinstructeur gevraagd?
Ze zei dat zij en haar man de zwangerschap geheim wilden houden tot ze veilig door de 'eerste maanden' heen was. Dus nam ze wat ze aan het doen was en paste ze aan terwijl ze meeging naar een regime dat aan haar behoeften beantwoordde. Ze zei dat ze 45 minuten per dag ongeveer drie of vier dagen per week traint. Ze zorgt ervoor dat haar routines lichter zijn dan normaal.
Zoals elke zwangere vrouw, heeft ze gemerkt dat haar lichaam verandert, maar door oefening voelt ze dat haar lichaam sterker wordt.
Middleton, een socialite en Matthews, een coureur van een raceauto zijn iets meer dan een jaar getrouwd. De pasgehuwden begonnen onmiddellijk te proberen voor een baby na het trouwen.
