Ongeveer een derde van de vrouwen die deze zondag op het professionele veld in de New York City Marathon lopen, heeft volgens de New York Times ook kinderen. Onbekend is echter hoeveel mensen momenteel zwanger zijn. Maar rennen - rond het blok of in een marathon - met een broodje in de oven is mogelijk. "Ik heb drie zwangerschappen doorlopen tot de dag dat ik mijn kinderen had, " vertelde elite-loper Clara Horowitz Peterson de Times . Hardlopen heeft zelfs een belangrijke rol in haar familiegeschiedenis: ze ging op haar vlucht met haar tweede kind. Deze actuele planning komt vaker voor dan je zou denken, aangezien topsporters vaak rekening houden met zakelijke sponsors en olympische timing bij het afwegen van de timing van een zwangerschap. Penton kwalificeerde zich voor de Olympische marathonproeven van 2012 slechts vier maanden geleden na de geboorte van haar tweede kind. Terwijl het rennen tijdens de zwangerschap perfect gezond is, merkte Peterson op dat collega-trailmates niet anders kunnen dan hun mening te delen - of ze nu negatief of positief zijn. Alas, deskundige van de maternale gezondheid Dr. Sheeva Talebian vertelde aan Women's Running Magazine dat hardlopen tijdens de zwangerschap gewoon een kwestie is van luisteren naar jouw lichaam. Zoals bij elke oefening, moet u ervoor zorgen dat u tijdens het hardlopen kunt praten en zich kunt beschermen tegen oververhitting.



Een drachtige merrie gevonden! | Laura's Passie Wilde Paarden #04 (Augustus 2019).