Het is niet altijd gemakkelijk om biologisch te kopen, of het nu gaat om de beschikbaarheid van biologische producten op de plank of de extra hit in je portemonnee! Dr. Andrew Weil legt uit waarom u een organisch dieet zou moeten volgen en een aantal goede tips deelt om te kiezen hoe u uw dollars verstandig besteedt bij het kopen van biologisch voedsel.
Als het gaat om het gezond eten van het hart, dan is het niet alleen wat je eet vermijdt. Er zijn veel voedingsmiddelen die je hart letterlijk goed doen, volgens Mary Bolster, hoofdredacteur van "Natural Health Magazine." Hier zijn enkele suggesties voor voedingsmiddelen op het gebied van de gezondheid
Klaar om uit je sokken te glippen en in wat sandalen? Met deze producten kunt u uw voeten in de zomervorm reinigen, buffen en polijsten. 1 Dr. Teal's Epsom Salt Foot Soak, $ 5 De verkwikkende pepermuntgeur zorgt ervoor dat deze voet geniet van een rustgevende en ontspannende ervaring. Voeg 1/2 kopje per gallon warm water toe en laat de voeten 15-20 minuten weken
