Er zijn enkele dingen die je niet kunt overwinnen (zoals een aangeboren gebrek aan ritme). Andere dingen, zoals je haarkleur, kun je veranderen. Hetzelfde geldt voor uw risico op kanker. Terwijl uw genetica en familiegeschiedenis in feite in steen uiteen worden gezet, kunt u uw dagelijkse levensstijl en gewoonten aanpassen en uw kansen op een lang en gezond leven vergroten. Probeer deze slimme stappen om uw risico op kanker. 1. Breng de broccoli aan. Er is een reden dat je moeder je groenten liet eten toen je klein was - ze zijn goed voor je! Volgens een nieuwe studie kunnen ze uw risico op kanker verminderen. Broccoli en andere kruisbloemige groenten bevatten een fytochemicum genaamd sulforaphane, dat onderzoekers voor het eerst selectief vinden en kankercellen doden terwijl ze normale prostaatcellen alleen laten. Geen grote fan van groenten? Probeer deze tips voor stiekem groenten die schoonheid stimuleren in uw favoriete voedsel. 2. Krijgen (of blijven) gelukkig getrouwd. Je partner kan je leven helpen redden. Een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Cancer Epidemiology laat zien dat getrouwd zijn overlevingskansen verhoogt voor zowel mannen als vrouwen met darmkanker in elk stadium van de ziekte. Onderzoekers van het Penn State College of Medicine en de Brigham Young University ontdekten dat gepaarde patiënten een 14 procent lager risico op overlijden hadden. Getrouwde paren werden gediagnosticeerd in eerdere stadia van de ziekte en zochten een meer agressieve behandeling voor darmkanker.

Top 10 Scary Lost Tapes That Have Been Found (Mei 2022).