Omdat je hormonen meer doen dan je spieren gepompt houden en de geslachtsgemeenschap in beweging blijft, als je een gebrek aan optimale energie voelt, praat dan met je dokter over deze mogelijke oorzaken.

Schildklier

Je hypothalamus is verantwoordelijk voor het maken van het hormoon dat ervoor zorgt dat je hypofyse schildklierstimulerend hormoon produceert (een marker voor schildklieraandoeningen). De meeste artsen die symptomen van schildklierproblemen behandelen (zoals vermoeidheid en gewichtstoename), doen dat op basis van een getal dat niet klopt. Artsen dienen beide vormen van schildklierhormoon (vrije T4- en T3-spiegels) en TSH-spiegels te bekijken. Uw TSH-waarden worden bepaald door uw hypofyse. Ze gedragen zich als uw interne dimmer en proberen de lichten helder genoeg te maken om voorbij te lezen. Dus je TSH-spiegels gaan omhoog als je schildklier niet genoeg T4 en T3 pompt, in een poging om de productie van T3 en T4 door je schildklier te verhogen. Soms slaagt je hypofyse er niet in of zijn de draden in je schildklier gerafeld. Dan kunt u niet alle T3 en T4 produceren die u nodig hebt.



De geneesmiddelen die worden gebruikt om dit te behandelen, werken niet altijd voor iedereen. Er is een complexe, vertraagde reactie op veel medicijnen die van persoon tot persoon kunnen verschillen. Het duurt vier tot acht weken voordat u een stabiel niveau bereikt nadat u een dosis heeft gewijzigd. Vaak moet u uw arts vertellen hoe u zich voelt . Misschien zelfs aandringen om behandeld te worden met een bio-identiek schildklierhormoon dat niet alleen de aantallen van de bloedtest aanpast, maar ook helpt om je beter te voelen.

Bijnier

Als je honger hebt, ga je dan snel over op het gevoel dat je zo geïrriteerd en razend bent dat als je niet eet, je een misdrijf begaat? Dit is een teken dat uw bijnier (vecht-of-vlucht) klieren mogelijk niet goed werken. U moet de tekenen van slecht werkende bijnieren aanpakken. Bloedonderzoeken nemen alleen gevaarlijke niveaus op, niet alleen abnormale. Als al het andere niet lukt, praat dan met uw arts over een cortisol-achtig geneesmiddel, Cortef, of zijn neef DHEA (niet DHA). Uw document moet de niveaus vóór en vaak daarna meten.



Geslachtshormonen

Perimenopauzale vrouwen die pijn en vermoeidheid tijdens hun menstruatie ervaren, ervaren waarschijnlijk een daling van het oestrogeen. Oorzaak en gevolg? Kan zijn. Onthoud dat pijn ook je energie afleidt. Estradiol (een bio-identiek oestrogeen) in combinatie met gemicroniseerd bio-identiek progesteron, voorafgegaan door twee baby-aspirine, heeft voordelen die volgens ons voor de meeste vrouwen groter zijn dan risico's. Dit kan je pijn, vermoeidheid en hersenmist helpen.

Vrouwen en mannen met een verminderde scheerfrequentie (respectievelijk benen en gezicht) moeten testosteron overwegen als ze het nodig hebben voor de bijbehorende verhoging van LDL-cholesterol, triglyceriden, verlaagd HDL-cholesterol of verlies van libido. Met afnemende energie is het probleem niet één symptoom hebben. Het heeft één allesoverheersend probleem (een energiecrisis) dat zich op veel verschillende manieren afspeelt. Vooral als je weinig energie hebt of veel pijn hebt, voel je je minder mooi. Veel spieren voelen zich moe en gepijnigd als je ze begint te gebruiken.



Weet je nog hoe laag je je voelde toen je de ergste griep ooit had? Dat is hoe mensen met fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom zich op hun best voelen. Het goede nieuws? Oplossingen werken voor een groot deel van de mensen. Deze opties lijken zelfs te werken voor kleine energiestimulansen die we nodig hebben, zelfs als we niet zo verwoest zijn als patiënten met deze aandoeningen.

Pijn en een gebrek aan energie zijn niet de vijanden. In plaats daarvan zijn het rookmelders. Ze fungeren als waarschuwingssignalen dat er een vuur in ons lichaam woedt. Je moet een manier vinden om het uit te laten komen als je wilt functioneren met de passie van een mooi wezen.

5 huismiddelen tegen vermoeidheid (April 2024).