ha

  • ha
  • Mei 2024

Hoe je vagina smaakt

De effecten zijn van korte duur, maar sommige voedingsmiddelen lijken van invloed te zijn op de smaak van uw vaginale afscheiding. Fruit kan het een zoetere smaak geven, net als sommige verrassende groenten, zoals asperges en kool. Vlees kan echter een enigszins onaangename smaak veroorzaken, net als alcohol...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Laat je melk langer meegaan

Ja, je wilt waarschijnlijk eerst een snuifje maken, maar je zou een paar extra dagen uit een doos moeten kunnen persen. Om de levensduur van uw melk te maximaliseren, houd hem niet in de deur, waar hij wordt blootgesteld aan warme lucht telkens wanneer u iets gaat halen. Bewaar in plaats daarvan melk achter in de koelkast, waar de temperatuur meestal de koudste is...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Doe dit voor je dutje doet

Natuurlijk kun je koffie gebruiken om op te blijven. Maar als je 20 minuten over hebt, kan het misschien handiger zijn om een ​​kopje Joe te hebben en dan te gaan liggen voor een powernap. Cafeïne blokkeert eigenlijk adenosine, dezelfde remmer die ervoor zorgt dat je moe wordt - en degene die slaapt spoelt uit je systeem. Dus...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Overleven van de Best in Bed

Waarom hebben vrouwen orgasmes? Vanuit evolutionair oogpunt was dit een van de manieren waarop vrouwen konden zien of een man een goede levenslange partner zou zijn. Het kan vrouwen helpen onderscheid te maken tussen een zorgzame, geduldige man en een zelfzuchtige, ongeduldige man! Het vrouwelijke orgasme is niet gemakkelijk te beschrijven...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Nosh voor je noggin '

Het hebben van een noggin 'dat goed loopt is essentieel voor al het andere om zonder problemen te werken. Uw dieet speelt een grote rol bij het scherp houden en het verlagen van uw risico op Alzheimer op de weg. En nu is er een dieet dat specifiek is afgestemd op de preventie van Alzheimer. Het MIND-dieet (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) is een hybride van twee van de beste manieren om te eten: het mediterrane dieet en het DASH-dieet (dat is ontwikkeld om hypertensie te verlagen)...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Hoeveel kleuren eet je vandaag?

Het eten van kleurrijk voedsel vermindert het risico op ziekten zoals diabetes type 2 en hartziekten. Kies in verschillende kleuren om ervoor te zorgen dat je een verscheidenheid aan ziekte-vechtende Nutrienetse krijgt. Witte groenten en fruit, zoals bananen en bloemkool, bevatten bijvoorbeeld anthoxanthines, die helpen bij de regulering van de bloeddruk, terwijl de indolen (natuurlijk voorkomende plantaardige chemicaliën of fytochemicaliën) in broccoli kunnen helpen beschermen tegen bepaalde soorten kanker. ...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Personaliseer je schaduw

Hoewel we zomer in de problemen zijn, hebben sommigen van ons niet de kans gehad om uit de zon te komen of hebben ze een van nature porseleinen huid die meer een smakeloze dan een zoe-bij-de-zon-uitstraling krijgt. Als je aan de eerlijke kant bent of als je niet op zoek bent naar contant geld voor een mooie bronzer, is deze doe-het-zelf bronzer precies wat je zoekt...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Het kruid dat pijn doet

Er zijn een paar manieren om spierpijn te verminderen na een bijzonder zware training. Misschien geloof je sterk in de kracht van externe oplossingen zoals een Epsom Salt Soak of Arnica-gel; of misschien ga je gewoon voor het goud en gooi je een Advil als je spieren pijn doen. Volgens een recent onderzoek kan het innemen van saffraan de pijn zelfs beter verlichten dan ontstekingsremmende medicijnen...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Nog een reden waarom "Gym Makeup" een slecht idee is

Terwijl je zweet, gaan je poriën open en kunnen vuil, olie en bacteriën worden uitgescheiden. Wanneer je make-up hebt die die poriën blokkeert, kunnen ze verstopt raken met elke concealer, foundation of poeder die je draagt plus al dat vuil, olie en bacteriën. Zoals je je wel kunt voorstellen, leidt dit tot vervelende puistjes of koppige mee-eters. Zo...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

De beste manier om hallo te zeggen

Lijkt erop dat de Obamas (en zowat elke honkballer / beroemdheid / cool kind) ergens iets aan hebben. Volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het American Journal of Infection Control, geeft een vuistbuil significant minder bacteriën door dan zowel een handdruk als een high-five. Om precies te zijn, bijna twee keer zoveel bacteriën werden overgebracht tijdens een handdruk in vergelijking met de high-five, en significant minder bacteriën werden overgedragen tijdens een vuistbuil dan een high-five. B...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Suiker is eigenlijk een medicijn

Net als cocaïne stimuleert suiker de niveaus van pleziermoleculen in je hersenen, waaronder serotonine en dopamine, die in het begin goed aanvoelen. Na verloop van tijd passen je hersenen zich aan aan de hogere niveaus van die neurotransmitters, en je hebt meer nodig om dezelfde effecten te voelen. Suiker dip?...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Voedsel stoptekens kunnen werken

Als je gaat zitten met een zak chips, hoe weet je dan wanneer je moet stoppen? Het kan moeilijk zijn. Wanneer mensen gedeeltelijke cues hebben ingebed in voedselverpakkingen, bijvoorbeeld een rode chip in een stapel gele chips, eten ze minder. In een recente studie verminderde de red-chipgroep de calorie-inname met meer dan 50 procent...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Houd je kleur

Maar niemand ziet er echt naar uit om grijs te worden natuurlijk. Hoewel genetica een belangrijke factor is bij het grijs worden, heb je enige controle om ervoor te zorgen dat je niet eerder grijs wordt dan mogelijk. Veel studies hebben een verband gevonden tussen verschillende omgevingsfactoren en grijzend haar...

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Clean Streak

Of je nu spritst of slathert, zonnebrandcrème kan een ernstige rotzooi achterlaten op de stof. Maar vind je favoriete bikini nog steeds geen verloren zaak! Door een multifunctioneel product zoals Lestoil of Pine Sol te gebruiken om de vlekken voor te behandelen, kunt u bijna elke olieachtige vlek verwijderen....

Lees Verder
  • ha
  • Mei 2024

Cafeïne geeft vrouwenvleugels

Je bent al super sexy en sterk omdat je, nou ja, jij bent. Maar als u door taken wilt stijgen en uw aanwezigheid op het werk (of zelfs het leven in het algemeen) wilt verhogen, kan cafeïne uw geheime wapen zijn - tenminste als u een vrouw bent! Een recent onderzoek concludeerde dat vrouwen meer zelfvertrouwen voelden en mannen beter presteerden dan gezamenlijke taken bij het gebruik van cafeïne. ...

Lees Verder