Heb je je al aangemeld voor het programma "Dr Oz's Transformation Nation: Million Dollar You"? Dr. Oz roept elke Amerikaan op om zichzelf als eerste te stellen en uiteindelijk de controle over hun gezondheid over te nemen, en je zou kunnen weglopen met $ 1 miljoen om dat te doen! Meld u aan voor de uitdaging hier en stem af op "The Dr Oz Show" vandaag om te leunen over de volgende stap: het traceren van uw familiegeschiedenis van ziekten. Download een jumpstart voor de concurrentie door onze handige tips hieronder te raadplegen voor overleg met uw arts. Terwijl je de vakantie viert met je geliefden, voel je mogelijk veel dankbaarheid voor je gezondheid. Deze keer geeft u ook een kans om erachter te komen hoe u uw goede gezondheid in het nieuwe jaar kunt bewaren. "Ga tijdens uw familiefeesten tijdens de vakantie met uw familieleden zitten en noteer hun gezondheid, " mede-oprichter van YouBeauty Michael Roizen, Zegt MD. "Door hun geschiedenis te kennen, wordt u zich meer bewust van en afgestemd op preventie-inspanningen en kunt u ervoor zorgen dat u vroegtijdig wordt gescreend op ziekten", voegt hij eraan toe. Wat vraagt u? 1) Overweeg eerst: is uw familielid met de ziekte een "onmiddellijke bloedverwant" (wat betekent een moeder, vader of broer of zus)? Hier zijn de vijf resterende ja / nee-vragen om uw familielid (of uw alles-tante) te vragen: 2) Kreeg het familielid deze ziekte vóór de leeftijd van 65? 3) Is het familielid overleden aan deze ziekte vóór de leeftijd van 65? "Vroeg begin geeft aan dat de ziekte veel vaker familiair (genetisch) is dan een ziekte die veel later in het leven toeslaat, wat mogelijk meer gerelateerd is aan leefstijlfactoren, " verklaarde Dr. Roizen.4) Was de ziekte waarschijnlijk veroorzaakt door een genetische link in plaats van levensstijl? Leefstijlgewoonten die hadden kunnen bijdragen aan de ziekte zijn breed van aard en omvatten roken of drinken in overmaat, in een toxische werkomgeving en in een zwaarlijvige BMI-reeks.
