Cholesterol, in grote hoeveelheden, kan schadelijk zijn, maar als het matig wordt geconsumeerd, is het essentieel voor het gezond functioneren van ons lichaam. Cholesterol wordt gemaakt van koolhydraten, eiwitten en vetten voordat het wordt geherconfigureerd in druppeltjes en wordt vrijgegeven in de bloedbaan. Vanaf daar reizen de druppels naar de lever waar ze HDL worden, dat vervolgens door de lichaamscellen kan worden gebruikt. Bekijk deze video om meer feiten te krijgen over de positieve en negatieve effecten van cholesterol in je lichaam!
