De twee belangrijkste dingen die u kunt doen om een ingegroeide teennagel te voorkomen zijn: 1. Knip je teennagels recht over, niet in een afgeronde vorm. Als je je teennagels in een afgeronde vorm knipt of ze te dicht bij je huid snijdt, hebben ze meer kans om naar beneden toe in je huid te groeien in plaats van naar buiten toe. Als je dikke nagels hebt, kan dit het knippen bemoeilijken, maar het maakt het des te belangrijker om op te letten wanneer je je nagels trimt om het goed te doen.2. Draag geen schoenen die te strak of te kort zijn, waardoor onnodige druk kan worden uitgeoefend op de toppen van je teen, omdat ze er ook voor kunnen zorgen dat je teennagels in je huid kruipen. Dit kan een probleem zijn, vooral als je veel loopt of aan sport doet. MEER VAN MNN: Zijn flip-flops slecht voor je voeten? Als je al een ingegroeide teennagel hebt, kan thuiszorg voorkomen dat deze geïnfecteerd raakt. Zorg ervoor dat je het drie of vier keer per dag in warm water laat weken, gemengd met sommige bitterzout. Ik heb een vriendin die vaak ingegroeide teennagels krijgt, en haar arts vertelde haar om Domeboro-oplossing te gebruiken, een antibacteriële week, eenmaal per dag wanneer ze dat doet. Het is ook belangrijk om je teennagels schoon en droog te houden en overweeg om sandalen te dragen totdat de toestand is opgelost. (Natuurlijk moeten sandalen worden vermeden als je een wandeling gaat maken op rotsachtig terrein, waar je gemakkelijk je teen kunt stompelen, of als je wandelt in New York City, waar vuil en wie weet wat nog meer van straten in de stad kan opstaan.) Het zal ook helpen om eenmaal per dag na het baden of douchen een antisepticum zoals waterstofperoxide of een antibiotische zalf aan te brengen, wat zal helpen om een infectie op afstand te houden. Als de teennagel geïnfecteerd raakt (is rood, opgezwollen en veroorzaakt u overmatige pijn), het zal de aandacht van een arts vereisen. Meestal zal een arts een teennageloperatie moeten uitvoeren om de ingegroeide teennagel te verwijderen. MEER VAN MNN: 5 schoonheidsbehandelingen die dodelijk kunnen zijn Soms krijg je ondanks je beste inspanningen een ingegroeide teennagel vanwege letsel of trauma aan de teen. Als u bijvoorbeeld uw teen stompt, kan de nagel in de huid worden geduwd en zal een ingegroeide teennagel het gevolg zijn. Ook zijn sommige mensen meer geneigd om ingegroeide teennagels te krijgen omdat hun teennagels van nature naar beneden draaien. Als je toevallig een van die mensen bent (gelukkig!), Moet je er goed op letten dat je hun nagels goed afknipt en schoenen draagt die goed passen. Het is belangrijk om te weten dat als je diabetes of een slechte bloedcirculatie hebt, je moet de hulp van een arts inroepen voordat een ingegroeide teennagel geïnfecteerd raakt. Elke aandoening die voorkomt dat u voldoende bloedtoevoer naar uw voet krijgt, kan een relatief klein voetwondje zeer snel ernstig maken vanwege de hoge kans op infectie als gevolg van onjuiste genezing. Zelfs als u geen slechte bloedsomloop heeft, is het belangrijk om een ingegroeide teennagel niet om dezelfde reden te laten behandelen - een infectie die niet wordt behandeld, kan leiden tot een botinfectie in uw voet, wat zeer ernstig kan zijn. MEER VAN MNN: Zijn er niet-toxische nagelproducten Zijn ingegroeide teennagels leuk? Nee. Zijn ze volledig te behandelen? Absoluut. Zorg ervoor dat u een document ziet voordat het uit de hand loopt. En als u een ingegroeide teennagel heeft, moet u hem snel bekijken - het is bijna een flip-flop-seizoen!
