door Dr. Jessica Wu, dermatoloog in Los Angeles en auteur van "Feed Your Face" Als je betrapt bent in de zon en je kansen om er later uit te zien als een roodgloeiende kreeft wilt minimaliseren, probeer dan deze zelfgemaakte verzachtende zalf. "De melkproteïnen helpen de ontstoken huid te kalmeren en de bessen bevatten grote hoeveelheden ellaginezuur, een soort antioxidant waarvan is aangetoond dat het de huidcellen beschermt tegen de gevolgen van UV-stralen, " zegt Wu. Ingrediënten: 1 kopje rijpe seizoensbessen (frambozen, aardbeien of bramen) 1 kopje cold plain Griekse yoghurt Routebeschrijving: Meng een kopje bessen samen met een kopje koude Griekse yoghurt. Aanbrengen op de zonverbrande huid zodra je binnen bent. Bewaren in de koelkast en indien nodig om de paar uur aanbrengen. Opmerking: als u blaren of open huidoppervlakken heeft, raadpleeg dan eerst een arts; niet van toepassing.
