Op drukke herfstdagen is er niets mooiers dan een mooie braadpan op te eten voor het diner. Het is warm, rijk en handig - je hele maaltijd past in slechts één gerecht! Het nadeel is dat de meeste casseroles om ongezonde ingrediënten vragen, dus verwissel je volgende maaltijd met een van deze gezonde ovenschotelrecepten die je tevreden en schuldvrij laat voelen!
1 Magere kip broccoli braadpan
Recept en foto door YummyHealthyEasy
Deze smakelijke broccoli, kaas en kip gerecht zal je snel vullen!
2 Kip en boerenkool braadpan
Recept en foto door A Zesty Bite
Je houdt er al van om boerenkool toe te voegen aan elk ander mogelijk gerecht (of sap, of chip of salade), dus waarom zou je het ook niet in een lekkere braadpan verwerken?
3 Gebakken Havermeelbraadpan
Recept en foto door Love Of Family And Home
Het ontbijt smaakte nog nooit zo zoet (en zo gezond) met dit fruit-gevulde feest!
4 Knoflook Parmezaanse kaas Courgette en tomaat bakken
Recept en foto door iFoodReal
Zoals kip Parm, maar beter voor jou!
5 magere Cheeseburger-braadpan
Recept en foto door Skinny Mom
Dit gerecht biedt je alle voordelen van een sappige hamburger zonder al dat vet.
6 Romige Quinoa en Broccoli-braadpan
Recept en foto door Pinch Of Yum
Dit lichte maar toch stevige gerecht houdt je zelfs op de koudste herfstnachten warm.
7 vierkaas-butternut pompoen macaroni en kaas
Recept en foto door BHG
Chilly-seizoen nietjes-butternut squash is heerlijk in welke vorm dan ook, maar het is het beste wanneer het je favoriete comfort-eten dat veel smakelijker maakt.
8 30-minuten gezonde taco braadpan
Recept en foto door Chew Out Loud
Hallo, jij staat op het punt de Taco Bell Drive-Thru in te draaien: stop, keer achteruit en high-tail het naar huis. Slechts 30 minuten staan tussen jou en een gezond, vers, zelfgemaakt Mexicaans feest!
9 Chicken Pot Pie Casserole
Recept en foto door Pip en Ebby
Het ultieme huisgemaakte diner, maar met een lichtere twist!
10 romige Caprese Quinoa bakken
Recept en foto door Half Baked Harvest
Je kunt nooit teveel met kaas bedekte quinoa hebben. Nooit.
11 Quinoa Enchilada braadpan
Recept en foto door Damn Delicious
Deze verfrissende, veggie-gevulde, kleurrijke traktatie heeft alles wat je zou kunnen vragen in een diner!
12 Licht Turkije en Kale Pasta bakken
Recept en foto door iFoodReal
Zoals het zou gebeuren, zijn kalkoen en boerenkool een match gemaakt in de hemel .
