Er zijn een paar gelukkigen die tijdens de lunch het kantoor kunnen verlaten om naar de sportschool te gaan. Aan de andere kant moet ik nog een manier vinden om in het openbaar na de training uit te gaan zonder mijn haar grondig te shamponeren. Zweterige lokken zijn een niet-schattige post-gym-look.

Gevoed door mijn afgunst op de workout-en-gaan-menigte, sprak ik met Theresa Adams, Master Stylist op Dop Dop Salon in Soho, om een ​​professionele mening te krijgen over hoe je haarzweer na de training kunt herstellen (bijv. Paardenstaarten, zweterige hoofdhuid, cowlicks en kroezen). Het blijkt dat er een paar manieren zijn om nieuwe sloten te vervalsen als je geen tijd hebt om te douchen onmiddellijk na een zweetsebe.



1. Style Pre-Workout
Om je leven een beetje gemakkelijker te maken na de training, moet je je haar van tevoren strategisch stylen. "Gebruik haarspelden of stoffen haarbanden om haar in een knot of paardenstaart te trekken in plaats van strakke elastische banden die een vouw in het haar veroorzaken, " stelde Adams voor. Het dragen van een hoofdband kan ook helpen haar uit je gezicht te houden en hopelijk uit de hoofdlijn van transpiratie. Zorg wel dat het doek is, om te voorkomen dat je die gevreesde deuk maakt.

2. Versterk limp-strengen
Droge shampoo is een redder in nood - zorg ervoor dat je het goed toepast. Het te dicht op je hoofd sproeien, zal het een beetje te zwaar maken, het tegenovergestelde bereiken van wat je nodig hebt. "Spray 10 tot 12 inch van het hoofd in secties, " Adams geïnstrueerd. "Laat het een paar minuten intrekken en masseer dan in je hoofdhuid met je vingers of een scheerkwast om overtollige oliën te absorberen en het volume te injecteren terwijl je je haar verfrist." Je zou een kleine verandering in kleur en dat stoffige effect moeten zien. "Dit laat zien dat de droge shampoo zijn werk doet en overtollige olie absorbeert, legde Adams uit." Onze favoriet is Klorane Dry Shampoo met havermelk ($ 20). Als je haar bijzonder vlak is, blaas dan droog haar op middelhoog vuur na het spuiten, om het een extra boost te geven.



3. Tame Frizz With Oil
Voor sommige (veel) is kroezen het moeilijkste om te bevatten nadat het haar een beetje nat is geworden. Het gebruik van een product dat natuurlijke oliën bevat en voedingsstoffen aan het haar toevoegt, zal beter kroeshaar verbieden dan siliconen, wat het haar te zwaar kan wegen en de postgymnastiek er nog meer blah uit kan laten zien. "Je moet vocht toevoegen, dat dan weer glanst, " zei Adams. Zij beveelt aan een kleine hoeveelheid L'Oréal Professionnel Seve Protectrice ($ 36), die zwarte komijnolie bevat, aan te brengen om kroezen te temmen. We houden ook van Dove Pure Care Dry Oil voedende behandeling met Afrikaanse Macadamia-olie ($ 13).

4. Gebruik Stealthy Styling
Na het drogen en temmen, maak je je haar tot iets dat je helpt de rommel te verbergen. "Vlechten zijn een geweldige optie en kunnen snel worden gedaan, " zei Adams. Ze stelt voor om aan de ene kant een Nederlandse vlecht rechts op de kruin te doen en de rest vervolgens terug te trekken in een paardenstaart of een lage knot. Een ballerina broodje of een topknot is ook een goede optie om je kruin te bedekken als het niet samenwerkt - vooral als je je haar tijdens de training hebt laten terugtrekken. Spuit een beetje droge texturiserende spray in, zoals Blow Pro Textstyle Dry Texture Spray ($ 20) en draai het op tot een knotje op de bovenkant van je hoofd. Een beetje extra structuur nodig? Probeer celebrity hairstylist Sarah Potempa's Wrap Up, of een hairstyling-ring van H & M om de perfecte knot te spijkeren. " Je kunt ook kleine platte draaien en bobbelpen terug maken."



How to speak so that people want to listen | Julian Treasure (Mei 2024).