Het is altijd een goed moment om ons eraan te herinneren dat we echt onze hardste critici zijn en het grootste dat ons weerhoudt van een gevoel van vrede met ons lichaam.
Facebook-pagina Mijn echte yogalichaam, dat lichaamsdiversiteit en positiviteit van het lichaam bepleit, plaatste een foto opnieuw van blogger The Raw Xperience, een man die zijn reis boekt om 400 pond kwijt te raken. Dit is hoe de anonieme man zichzelf op Facebook beschreef:
Op zijn foto die zoveel aandacht krijgt, legt The Raw Xperience in het bijschrift uit dat toen hij voor het eerst naar deze foto keek, hij zich walgde van de fysieke uitstraling van zijn lichaam. Maar na het horen van de lof van zijn yogaleraar voor het uitvoeren van de pose, begon hij zichzelf anders te zien.
Positieve opmerkingen en aanmoedigingen van commentatoren zijn binnengekomen. Veel mensen danken The Raw Xperience voor het plaatsen van de foto en zeiden dat zijn positiviteit hen heeft geïnspireerd en zelfs gemotiveerd om hun eigen lichaam te waarderen. In een Facebook-bericht deelde The Raw Xperience dat hij overweldigd is door de reactie die zijn bericht heeft gekregen:
De volgende keer dat je snel jezelf beoordeelt (of iemand anders, wat dat betreft), kijk dan naar de goede, ongelooflijke dingen die je lichaam kan doen in plaats van zich te concentreren op de onvolkomenheden. Door je te richten op het positieve blijf je niet alleen zelfverzekerd, maar het zal je ook helpen om al je gezondheids- en welzijnsdoelen beter te bereiken.
