In een vertrouwensloop? Nou, graaf jezelf eruit! Eenvoudige dingen zoals koken voor jezelf, het dragen van lippenstift en positieve zelfpraat kunnen je allemaal weer op het goede spoor krijgen van het zelfrespect.
Lees verder
Natuurlijk, jezelf vertellen dat je geweldig bent, in het openbaar, misschien niet de juiste weg, maar schrijven op een spiegel of jezelf in je hoofd vertellen kan wonderen doen om je een geweldig gevoel te geven. Bekijk wat voor echte vrouwen werkt!
MEER VAN YOURTANGO: 6 Tips om een zelfverzekerde eerste indruk te maken
1 Maak uw favoriete maaltijd op een geheel nieuwe manier
Bijna 60 procent van de vrouwen vertelde ons dat het sporten of eten van gezond voedsel een van de activiteiten is die hen het meest waarschijnlijk helpen om zich mooier te voelen. Het is logisch: we hunkeren soms naar ons favoriete eten uit restaurants, maar als je een zelfverzekerde kok bent, zul je je gezonder voelen en trots op jezelf zijn voor het uitvoeren van een taak waarvoor je anders zou betalen.
Lees verder
Je kunt bijna elk soort recept online vinden met stapsgewijze instructies, dus het is gemakkelijker dan ooit om je innerlijke Julia Child te channelen. Toegewijde veganist? Pak een portie seitan, bak het in een sojasaki-saus en meng het in een paar udon-noedels ... en voila!
MEER VAN YOURTANGO: 3 Functies Vrouwen houden van en hoe ze onweerstaanbaar te maken
2 Rock je favoriete lingerie
Het hoeft geen verbazing te wekken dat 'seks hebben' hoog op de lijst van activiteiten staat die ervoor zorgen dat vrouwen zich mooi voelen. Je kunt je nog steeds sexy voelen, ook al ben je op dit moment niet vertrouwelijk met iemand. Een paar flatterende onderbroeken combineren met de meest sexy beha die je hebt, kan wonderen doen voor je zelfvertrouwen. Of het nu gaat om een LBD voor een grote date of een pak voor een grote werkpresentatie, met de juiste lingerie voel je je absoluut onweerstaanbaar.
MEER VAN YOURTANGO: Wat zegt de kleur van je lingerie over jou?
3 Wijd een paar uur aan jezelf
Eenentwintig procent van de vrouwen zei, volgens de IY-enquête, dat het gevoel dat spiritueel verbonden is de belangrijkste factor is die hun zelfrespect beïnvloedt - het maakt zelfs meer uit dan de staat van hun vriendschappen of hun carrière! Temidden van het evenwicht tussen werk en privéleven, nemen uw eigen behoeften soms een achterbank, waardoor u uw uiterlijk kunt negeren of zelfs echte gezondheidsproblemen kunt negeren.
Neem minstens een keer per week een paar uur en doe iets voor je.
Lees verder
Als je handen overwerkt voelen, koop dan een manicure. Als je het gevoel hebt dat je een andere omgeving nodig hebt, ga dan naar een museum of park. Lees een boek of bekijk een film - wat je ook nodig hebt, geef ze eens in de zoveel tijd.
MEER VAN YOURTANGO: Praat je met jezelf?
4 Revitaliseer je kledingkast met oud en nieuw
Heb je een geweldig shirt uit je jeugd dat zijn vorm heeft verloren? Zoek enkele creatieve manieren op om oude tees op te knappen, pak een schaar en begin met snijden. Of, als je wat geld hebt om te blazen, ga naar buiten en pak een paar nieuwe nietjes om in je kast te integreren. 43 procent van de vrouwen vertelde ons dat het kopen van een nieuwe outfit, schoenen of accessoires een van de activiteiten is die hen het meest waarschijnlijk helpen om zich mooi te voelen.
MEER VAN YOURTANGO: Modetips om je stijlvol te houden
5 Draag rode lippenstift
Werk die weelderige lippen. Negentien procent van de vrouwen die reageerden op de Irresistible You (IY) -enquête, zei dat hun partners vonden dat hun lippen het meest aantrekkelijk waren voor al hun lichaamsdelen. En 41 procent van de vrouwen zei dat het aantrekken van make-up een van de activiteiten is die hen het meest waarschijnlijk zullen helpen zich mooier te voelen. Hoewel dit misschien oppervlakkig klinkt, is het een kleine actie die een groot verschil kan maken voor de rest van je dag of nacht.
Weet u niet zeker wat "uw schaduw" van rood is?
Lees verder
Ga naar de make-upbalie om een consult te krijgen of probeer verschillende kleuren. Kijk voordat je iets koopt in het daglicht naar jezelf - een product dat er uitstekend uitziet in het zorgvuldig gekozen licht kan bij daglicht minder flatterend zijn.
MEER VAN YOURTANGO: Irrisistable You: een gebruikershandleiding
6 Maak een lijst met redenen waarom je geweldig bent
Je weet misschien dat je fantastisch bent in het geven van behulpzaam, eerlijk advies aan je vrienden, maar hoe vaak zeg je dat tegen jezelf? Toon jezelf wat waardering en schrijf op waarom je de mooie, dynamische persoon bent die je bent. Als je je grootste fan bent, kun je niet alleen zelfverzekerder naar jezelf kijken, maar ook naar iedereen die je ontmoet en die je de moeite van het kennen waard bent. Vertrouwen is het meest sexy accessoire dat een persoon kan dragen.
MEER VAN YOURTANGO: Top 3 overtuigingen en gevoelens die je naar boven halen
7 Krijg je wenkbrauwen genaaid
Hoewel ze de stille bronnen van kracht zijn, zijn wenkbrauwen een kenmerk van weinig waar ze aandacht aan besteden als het gaat om een schoonheidsroutine. Mensen zien wenkbrauwen. In één MIT-onderzoek ontdekten wetenschappers dat mensen het moeilijker hadden om bekende gezichten te herkennen wanneer wenkbrauwen werden verwijderd van hun foto's, maar toch de identiteit van de persoon konden bepalen wanneer de wenkbrauwen bleven en de ogen eruit waren gesneden.
MEER VAN YOURTANGO: vier functies die vrouwen niet leuk vinden en hoe ze er warm uit kunnen zien
Lees verder
Houd de meest effectieve expressiemakers van je gezicht in topvorm door een gerenommeerde inrijgsalon te bezoeken. Draadsnijden is uiterst nauwkeurig, waardoor je wenkbrauw tot in de perfectie wordt vormgegeven met betrekking tot lengte, boog en dikte.
