Heb je ooit geteld hoeveel stappen je doorloopt in je typische ochtendroutine? Van douche tot haar en make-up, het is geen wonder dat maar een paar dames in minder dan 30 minuten uit de badkamer kunnen komen. Het is dus natuurlijk dat we vaak de neiging hebben om een paar stappen over te slaan waar mogelijk. Voor velen van ons betekent dit dat de bodycrème langs de kant verdwijnt. Het is een eenvoudig compromis tot je op een dag alleen maar naar je benen kijkt om op te merken dat de huid er nogal reptiliaans uitziet.
De buitenste laag van de huid, het stratum corneum, wordt beschermd door een lipidebarrière bestaande uit ceramiden, cholesterol en vetzuren, die voorkomen dat water in de huid uitlekt. "De natuurlijke lipidenlaag kan tijdens het reinigen verloren gaan, dus het is belangrijk om een product te gebruiken dat ze weer in de huid verwerkt", zegt Ellen Shepard van het onderzoek en de ontwikkeling van Unilever. Dat is waar vochtinbrengende crèmes in komen - ze behandelen een droge huid en helpen huidverkleuringen en textuur te verbeteren. Bevochtigingsmiddelen (zoals natriumhyaluronaat, propyleenglycol, suikers, glycerine en ureum) trekken water uit de lucht rond en trekken het in de huid. Verzachtende middelen (waaronder oliën, siliconen, dimethicon en vaseline) zijn occlusief en vormen een barrière om extra waterverlies door de huid te voorkomen.
Dus er is een goede zaak voor moisturizer, maar hoe verhelpt dat je ochtendroutine? Gemakkelijk. Controleer de ingrediëntenlijsten van de producten die u momenteel gebruikt om te zien of ze hydraterende eigenschappen bieden. Van je scheerschuim tot body wash, zonnebrandcrème of scrub, de kans is groot dat ze vol zitten met voedende toevoegingen. Nog beter als het een van de eerste vijf ingrediënten op het etiket is (wat betekent dat het in grote hoeveelheden aanwezig is). Maar houd er rekening mee dat sommige van de kleurstoffen en kleurstoffen die worden gebruikt in vochtinbrengende crèmes voor sommige mensen overdreven irriterend zijn, waarschuwt Omaha-gebaseerde dermatoloog, Joel Schlessinger, MD. Als u ingrediëntenallergieën of gevoeligheid voor bepaalde producten heeft, zoek dan naar geur- en kleurstoffen. gratis formules.
