Ken je die enorme zit waar je geobsedeerd over bent? Stop met je zorgen te maken. Volgens deze studie over een psychologisch fenomeen, het "schijnwerpereffect" genoemd, merken mensen je zelf waargenomen gebreken niet zo vaak als je denkt dat ze doen (of helemaal niet!).
Studenten werden gevraagd om t-shirts te dragen met afbeeldingen van 'gênante mensen' zoals Barry Manilow en Vanilla Ice (die ons nogal vreemd lijken) en een kamer vol mensen binnenlopen. De studenten dachten dat de anderen hun shirts veel meer zouden opmerken dan ze in werkelijkheid deden. Maar als studenten de tijd kregen om te wennen aan het dragen van de beschamende t-shirts, dachten ze dat minder mensen hen opmerkten.
Het lijkt erop dat onze zelfperceptie voortvloeit uit hoeveel we denken over onze uiterlijk en acties: hoe minder we erover nadenken, hoe minder we geloven dat anderen erover nadenken.
