Je stijl zegt veel over je. Wat je draagt kan voorbijgangers informeren over je type baan, evenals je emoties, ambities en bestedingspatroon. En nu is het zelfs een heel nieuw soort psychologie gestart. Klinisch psycholoog Dr. Jennifer Baumgartner letterlijk schreef het boek over dit fenomeen, dat ze de 'psychologie van de jurk' noemt. In 'Je bent wat je draagt: wat je kleding over jou vertelt', legt ze niet alleen uit hoe psychologie onze kledingkeuzes bepaalt, maar ook hoe ze belangrijke psychologische problemen kan overwinnen. problemen die je garderobe misschien aan het licht brengt in je dagelijks leven, of zelfs op het werk.
| Als jij… | Je zou kunnen ... | Overwegen: |
| Bewaar elk kledingstuk dat je ooit hebt gehad | Blijf vasthouden aan het verleden door de sentimentele waarde van je stukken | De gouden garderobeverhouding aannemen: raak 2 van de 3 items kwijt die je bezit, inclusief iets te groots / kleins, gescheurd / gescheurd of verouderd. |
| Draag alleen neutrale kledingstukken, grotendeels verstoken van accessoires | Zit vast in een psychologische sleur, te comfortabel om het te schudden, of te bang om de aandacht op jezelf te vestigen. | Afwijkend van je routine op kleine manieren (een andere route naar je werk, een paar nieuwe lente-accessoires, zoals deze goedkope manieren om trendy polka dots op te nemen) om je hersenen te laten joggen in opgewonden gevoel |
| Kleed kleding aan die te groot is voor je lichaam | Zie je lichaam anders dan anderen het zien, of als een weerspiegeling van hoe het ooit was. | Een eerlijke vriend laten shoppen om erachter te komen wat er geweldig bij je staat, maten negeren en wennen aan het dragen van kleding die echt past. |
| Er is tegen je gezegd dat je ongepast of te sexy gekleed bent | Overweeg dezelfde outfit die geschikt is voor elke gelegenheid (bijv. Clubbing en familiebarbecue), of wees op zoek naar de verkeerde vorm van aandacht. | Overweeg het beeld dat je in bepaalde situaties (op het werk, in de stad) wilt projecteren en kies outfits op basis van signalen van mensen om je heen |
| Kleed je te jong (of te oud) voor je leeftijd | Probeer de leeftijd uit te drukken waarvan je denkt dat je bent, maar verstrikt te raken tussen je feitelijke en interne leeftijd | Je outfits afstemmen op je doelen (zoals een promotie krijgen, een belangrijke andere ontmoeten, de wereld over reizen), in plaats van een specifieke leeftijd. |
| Zijn altijd in werkkleding | Waardeer jezelf vooral door je werk en werkgerelateerde prestaties | Je talenten herkennen buiten het werk (groot artiest, medelevend, plezier om naar feestjes te brengen, etc.) |
| Bedekt met logo's van ontwerpers | Denk dat je rijkdom moet uitzenden om goed door anderen te worden behandeld | Oefen met het dragen van 'blanco canvas'-stukken en alleen accentuering met logo's om te benadrukken dat mensen u waarderen voor meer dan uw labels |
| Leef in je "moeder outfit" van jeans en een hoodie | Zet de behoeften van je familie voor je eigen | Neem meer "me time". Onthoud: wanneer mama niet gelukkig is, is dat niemand. |
