Ziet iedereen er daar zo uit? Wat is normaal voor ontslag eigenlijk? En waar is die tampon gebleven?
Vragen over onze vagina's kunnen beschamend zijn, waardoor het moeilijk wordt om ze met zelfs goede vrienden of partners ter sprake te brengen. Artsen hebben het echter allemaal gezien en gehoord. Dus vroegen we twee van de beste - Lauren Streicher, MD, universitair hoofddocent verloskunde en gynaecologie aan de Northwestern University Feinberg School of Medicine en auteur van 'Love Sex Again', en Hilda Hutcherson, MD, klinisch professor aan het Columbia University College of Physicians en chirurgen en auteur van "Wat je moeder je nooit over seks vertelde" - om 10 van de meest voorkomende vagina-gerelateerde vragen voor je te beantwoorden.
1. Zien alle vagina's er hetzelfde uit?
Deze vraag, zegt Dr. Hutcherson, is meestal de code voor "Zie ik er normaal uit?" Veel vrouwen hebben op een bepaald moment de buitenspiegel uitgetrokken om te kijken wat er beneden is, maar hoe weet je of al je delen lijkt op die van iedereen? Laten we eerst eens verduidelijken: wanneer we ons afvragen wat er normaal uitziet, verwijzen de meeste vrouwen eigenlijk naar hun vulva, die de clitoris, schaamlippen (lippen) en de vestibule (opening) omvat, die allemaal buiten de vagina liggen. En raad eens? Er is geen 'normaal'. Er zijn heel veel verschillen tussen vrouw en vrouw. Hetzelfde geldt voor het eigenlijke interne orgaan - de vagina - dat verschilt afhankelijk van de leeftijd, lengte, seksuele voorgeschiedenis en bevallingservaring van een vrouw.
"Neuzen zien er niet hetzelfde uit, ogen zien er niet hetzelfde uit, en vagina's zien er allemaal heel anders uit", legt Dr. Streicher uit. "De verschillen houden verband met de levensfase waarin ze zich bevinden. Er zijn verschillen in iemand die kinderen heeft gehad, iemand die seksueel actief is, iemand die 6 voet lang is versus 4-voet-8. Er zijn veel variaties op basis van wat hun vagina heeft doorgemaakt. "
Hutcherson wijst erop dat soms vragen over normaliteit - of het nu om uiterlijk, smaak of geur gaat - voortkomen uit een plaats van onzekerheid die door een partner is veroorzaakt. "Ze hebben van een partner gehoord dat iets er anders uitziet, want als alles [zijn / haar partner] wordt gezien pornografische of naaktfoto's in tijdschriften is, hebben ze een scheve weergave van hoe een vulva eruit hoort te zien, " legt Hutcherson uit. "De fotografen hebben een creatieve licentie met foto's en vrouwen in pornografie worden speciaal gekozen voor hoe ze naar beneden kijken. Zodat mensen een scheve kijk krijgen op wat normaal is. "Hoe je er ook uitziet, weet dat het mooi is. Einde verhaal.
2. Wat is "normale" vaginale afscheiding?
Het blijkt dat er verschillende normen zijn voor verschillende vrouwen, en wat normaal is, kan ook veranderen afhankelijk van de tijd van de maand. Vlak voor de ovulatie hebben vrouwen de neiging om veel meer afscheidingen te hebben, wat een beetje sliertig kan zijn, zoals eiwitten, volgens Hutcherson. Na de eisprong, maar voordat de menstruatie begint, kan er minder afscheiding optreden, maar het kan een dikkere vaginale afscheiding zijn die uw ondergoed lijnt.
"Het maakt vrouwen soms bang omdat ze denken: 'Ah, ik heb een schimmelinfectie!' maar ze hebben geen symptomen, geen jeuk, geen geuren, "zegt Hutcherson. "Ze hebben net gemerkt dat hun secreties dikker en witter zijn, en ze maken zich zorgen."
Het is echter een goed idee om in de gaten te houden wat er uit je komt. Zolang het helder is en slijm, zegt Streicher, zou er niets aan de hand hoeven te zijn. Als je in het zuiden jeukt, of als er een sterke geur is, maak dan een afspraak met je gynaecoloog om een infectie uit te sluiten.
3. Kan het eten van ander voedsel veranderen zoals jij dat proeft?
Die pittige Indiase maaltijd die je gisteravond hebt gegeten, heeft je mond in brand gestoken. Zal het de mond van je partner uiteindelijk ook in vuur en vlam zetten nadat hij op je neerdaalt? Waarschijnlijk niet, maar Hutcherson merkt op dat studies hebben aangetoond dat bepaalde voedingsmiddelen, zoals meloen en ananas, ervoor kunnen zorgen dat je zoeter proeft. Aan de andere kant, vlees-zware voeding kan de smaak van vaginale afscheidingen veranderen om "niet zo geweldig" te zijn, voegt ze eraan toe. En hier is een spelbreker: alcohol, die voor velen een manier is om onze remmingen in de zak te verliezen, kan ook de smaak van een vagina verergeren.
Streicher zegt dat er af en toe meldingen zijn van mensen die vitamines nemen die een metaalachtige smaak achterlaten in hun vaginale afscheiding, maar de smaak is in principe afhankelijk van de pH-balans van de vagina. Als de smaak "uit" is, is de pH waarschijnlijk uitgeschakeld.
4. Is douchen soms echt zo slecht?
Weet je nog die gymleraar op de middelbare school die je seksles gaf over het kwaad van douchen? Dat komt omdat regelmatig douchen de pH-balans van de vagina verandert, die meestal zuur is en de balans verstoort van normale gisten en bacteriën die in de vagina leven. Die verstoringen kunnen leiden tot schimmelinfecties en bacteriële vaginose.
Af en toe onderdoen is waarschijnlijk niet schadelijk, volgens Hutcherson en Streicher, maar beide artsen waarschuwen dat zelfs één behandeling problematisch kan zijn. "Je kunt de omgeving in je vagina veranderen en het risico op infectie verhogen", zegt Hutcherson.
Als je gaat douchen omdat je een minder-dan-aangename geur hebt ontdekt, zal het alleen tijdelijk helpen omdat de pH van de vagina waarschijnlijk al uit is. "Ik vertel mensen om een cursus RepHresh [een vrij verkrijgbare vaginale gelbehandeling] te doen om de pH te normaliseren en dan kun je naar binnen gaan en naar je dokter gaan om erachter te komen wat er aan de hand is, " stelt Streicher.
5. Wordt de vagina groter of uitgerekt na de bevalling?
Ja, dingen gaan rekken. Maar de spieren rond de vagina zijn gebouwd om uit te zetten en samentrekken - denk eraan als een accordeon - en de vagina knapt terug. En voor het geval je nieuwsgierig was, is de gemiddelde vagina 3-4 centimeter lang, volgens Lissa Rankin, MD, auteur van "What's Up Down There? Vragen die u alleen aan uw gynaecoloog zou stellen als zij uw beste vriend was, "maar hij kan zich met een indrukwekkende 200 procent uitbreiden als hij seksueel opgewonden raakt. Met andere woorden, uw vagina is zeer elastisch.
Streicher zegt dat vrouwen vaak bezorgd zijn over het verlies van gevoel en functionaliteit na de zwangerschap, maar dat gebeurt meestal niet. Zwangere vrouwen kunnen zelfs die spieren in vorm krijgen voordat de baby komt. Hutcherson beveelt aan om Kegel-oefeningen te doen - je weet dat je het doet precies wanneer het voelt alsof je je in je urinestroom vasthoudt - terwijl ze zwanger zijn en onmiddellijk na de bevalling.
"Op die manier houd je de kracht van de spieren die de vagina omringen en ondersteunen, " zegt ze, "en je krijgt niet het gevoel dat de vagina uitgerekt is."
6. Wat veroorzaakt vaginale droogheid?
Er zijn veel redenen achter vaginale droogheid en er is bijna niets om je zorgen over te maken. Droogte is een veel voorkomende klacht bij menopauzale vrouwen met lagere oestrogeenspiegels. Het gebeurt ook bij vrouwen die anticonceptiepillen of antihistaminica nemen die de slijmvliezen overal in uw lichaam, inclusief uw vagina, uitdrogen.
Vrouwen die klagen over droogheid, verwijzen meestal naar droogte tijdens de seks, wat pijnlijk kan zijn, merkt Hutcherson op. Haar suggestie? Besteed meer tijd aan het voorspel om opgewonden te raken, denk eraan hoe langer je in een relatie zit, hoe langer het duurt om je lichaam voor te bereiden op seks. En gebruik veelvuldig een glijmiddel op waterbasis om wrijving en ongemak te verminderen.
7. Is het veilig om uw menstruatie overslaan met behulp van anticonceptiepillen back-to-back?
Het lijkt misschien alsof het opzettelijk overslaan van een periode tegen een soort natuurwet ingaat. Maar het is volkomen veilig, volgens zowel Hutcherson als Streicher, en veel gebruikelijker dan je zou denken. In feite vertelt Streicher haar patiënten over de anticonceptiepil dat als ze één verpakking afmaken, ze een andere moeten starten. "Er is geen medische reden om je menstruatie te hebben, " zegt ze. Bovendien is het bloeden dat gebeurt als je op de pil zit eigenlijk geen natuurlijke periode - het is een onttrekkingsbloeding, wat betekent dat het gewoon de reactie is van het lichaam om niet de hormonen te hebben die het tijdens de andere hormonen heeft gekregen om te krijgen van de anticonceptiepillen. drie weken van de cyclus.
8. Ruikt het anders op verschillende tijdstippen van de maand?
Sommige mensen duiken in parfum of keulen om een partner aan te trekken. Het blijkt dat onze lichamen op een bepaalde manier het werk alleen kunnen doen. Hutcherson zegt dat studies hebben aangetoond dat de vagina zoeter of sterker ruikt vlak voor de eisprong. "Natuurlijk is dit de tijd dat je iemand zou willen aantrekken, als je een baby wilt krijgen, vlak voor de eisprong, " zegt ze. Er is ook een verandering in de geur tijdens de menstruatie, vanwege de geur van menstruatiebloed dat de lucht raakt, en op andere momenten van de maand wanneer de pH van de vagina verandert.
9. Kunnen dingen zoals tampons daar verloren raken?
Een beetje, maar niet echt. We zullen het uitleggen: Tampons, condooms, druiven (meer hierover in een minuut) kunnen verloren raken - of echt, genoeg verloren gaan dat het buiten uw bereik is en een professional nodig heeft om ze eruit te halen.
Maar wees niet gefrustreerd: "[Het item] verlaat de vagina niet - er is een gedachte dat het op de een of andere manier omhoog gaat en uit je mond zal komen", grapt Streicher. "Soms kun je iets hebben dat vast komt te zitten dat niet gemakkelijk terug te vinden is, en een gynaecoloog kan dat zeker doen."
Een goede les om te leren: onthoud om te verwijderen wat je erin hebt gestopt. Hutcherson ziet soms patiënten die klagen over een vieze geur en afscheiding die bloedig kan zijn. In sommige gevallen wordt de geur en afscheiding veroorzaakt door patiënten die vergeten die tampon aan het einde van de periode te vergeten en daarna seks hebben gehad, waardoor de tampon verder in de vagina werd gedrukt. Of een sekspartner heeft per ongeluk een condoom in de vagina gelaten en een andere ronde in de zak duwt het condoom dieper naar binnen.
Tampons en condooms zijn één ding. Eten tijdens het vrijen kan echter leiden tot een aantal vervelende vaginale problemen. "Op een keer haalde ik een druif tevoorschijn van iemand die tijdens de seks met voedsel speelde en vergat het te verwijderen", zegt Hutcherson. "De druif veroorzaakte haar echt slechte, vuile ontlading. Als je iets vergeet, moet je het eruit halen! "
10. Is waxen van al mijn haar daar beneden slecht voor mijn vagina?
Schaamhaar heeft een doel. Het vermindert wrijving tijdens seks, merkt Streicher op. Maar de huidige trend van landscaping naar au naturale betekent dat vrouwen hun haar gaan waxen, scheren of laserstralen, wat er ook gebeurt. Het is prima om je bikinilijn te verzorgen, maar houd rekening met de risico's. Die nagelsalon op de hoek die een beetje in een achterkamertje doet? Pas op voor dubbele onderdompeling in de hete was onder klanten, die bacteriën of schimmels kunnen verspreiden. Scheren heeft het risico op snijwonden en infecties die het overal op het lichaam zou kunnen veroorzaken, terwijl laserbehandelingen soms brandwonden kunnen veroorzaken.
"De realiteit is dat dat haar niet bedoeld was om te worden verwijderd, hoewel veel mensen ervoor kiezen om dat te doen", zegt Streicher, die heeft geblogd over een studie uit maart 2013 waarin een verband werd gevonden tussen de irritatie van ontharing en een toename in vulvar molluscum contagiosum, een seksueel overdraagbaar virus dat uitbarstingen van de huid veroorzaakt. "Je moet voorzichtig zijn, net als al het andere."
