Als je ooit in een yogales bent geweest, werd je waarschijnlijk al een miljoen keer gevraagd om een intentie voor de les te maken. Ik herinner me dat ik in een lang verloren gegaan 2012-nummer van Yoga Journal heb gelezen dat we zouden moeten overwegen hetzelfde te doen als we elke ochtend wakker worden en een intentie uitspreken voor de komende dag. Ik besloot dat dat een fantastisch idee was - en vergat het toen meteen. Terug in de yogales, werd mij gevraagd om steeds opnieuw bedoelingen te bedenken en grote emotionele en fysieke prestaties ervoor te zien, maar nauwelijks om die praktijk in mijn leven van de mat te halen.
Pas jaren later, toen ik het internet ging zoeken naar tips om het beste uit mijn tijd te halen (regel # 1 van time management: verspil geen halve dag op Googlen "tijdbeheer") dat intenties hun weg terug vonden in mijn leven. Ik stuitte op de eenvoudige vereenvoudigde productiviteitsgids van Zen Habits blogger Leo Babauta, die de wijsheid van enkele van de meer populaire methoden voor tijdbeheer die beschikbaar waren. De gids leert lezers om een korte lijst met hun grootste en meest vitale taken voor de week te selecteren en deze Big Rocks te labelen. Het idee is om deze taken de hoogste prioriteit te geven en ze zo vroeg mogelijk en tegen elke prijs te doen.
Wanneer de Big Rocks op hun plaats zitten, suggereerde het idee dat de kleine stukjes grind (al het drukke werk dat nodig is in het leven maar ons niet erg ver naar voren brengt) op hun plaats zullen vallen; terwijl wanneer we het grind de weg laten leiden, het al onze ruimte en tijd vult, waardoor er geen ruimte meer is voor de Big Rocks om zelfs maar in onze levens te komen. (Dat, vrienden, is hoe je merkt dat je de hele dag bezig bent niets anders te doen dan branden blussen, e-mails beantwoorden en nooit tijd vinden om zelfs je eigenlijke lange termijnprojecten aan te raken.) Het concept leek vaag te denken aan yogales. Toen ik mijn intentie voor het lesgeven vaststelde, zag ik het als een poging om me op dat idee te concentreren, boven alle andere emoties of afleidingen die naar boven kwamen. Immers, als ik probeerde om drie nieuwe houdingen tegelijkertijd in een les van een uur te bereiken, zou ik mezelf waanzinnig vinden bij pogingen om te multitasken en met weinig vooruitgang om het te laten zien.
Kort na mijn les in Big Rocks werd het leven moeilijk. Een naaste familielid stierf, ik was blut, en ik was op dat superleuke, universeel betwiste kruispunt van twijfelende keuzes voor het hele leven en het ondervragen van de stof van mijn werkelijkheid. Het was moeilijk om recht te denken, en het enige dat ik wilde doen, was een paar maanden in een bal opkrullen totdat het gemakkelijker werd. Het leven ging vooruit of ik het leuk vond of niet, en ik moest een manier vinden om zo geconcentreerd en functioneel mogelijk te blijven tot mijn persoonlijke leven milder werd.
