Karwij
Deze populaire kookspecialiteit afkomstig uit Europa en West-Azië wordt al sinds 1500 voor Christus gebruikt om gastro-intestinale problemen te behandelen. Recente onderzoeken hebben aangetoond dat bij gebruik van pepermunt maar liefst 95 procent van de mensen met dyspepsie verbetering van de symptomen ervoeren.
Lees verder
Karwij lijkt te helpen om contracties van gladde spieren te remmen, wat diarree kan verminderen. De waarschuwing: de meeste studies hebben gekeken naar de effectiviteit van karwij in combinatie met een ander ingrediënt, dus het enige voordeel is onbekend.