Als u dagelijks calciumpillen gebruikt, kan het allemaal voor niets zijn! Volgens twee recente onderzoeken heeft het verhogen van uw calciuminname mogelijk geen gunstige invloed op de gezondheid van uw botten. Hoewel uit de eerste studie bleek dat het verhogen van de calciuminname de botmineraaldichtheid verhoogt, is het zo minuscuul (slechts één tot twee procent) dat het onwaarschijnlijk is dat het botbreuken voorkomt. Het tweede onderzoek onthulde dat geen klinische studies bewijs tonen dat verhoogd calcium geassocieerd is met fractuurpreventie. Professor Karl Michaëlsson van de universiteit van Uppsala in Zweden suggereert dat "de meesten niet zullen profiteren van het verhogen van hun inname en zullen worden blootgesteld in plaats daarvan aan een hoger risico op bijwerkingen."
