Jerry Seinfeld maakte altijd een grapje over zijn twee strijdende helften: 'Night Guy' en 'Morning Guy'. 'Night Guy' wil laat opblijven en 'Morning Guy' wil echt dat hij eerder naar bed is gegaan. Sommigen van ons delen een vergelijkbaar dualisme in onze eetgewoonten. Terwijl onze ochtend zelf meestal tevredenheid kan vinden met lichte, voedzame maaltijden, kunnen onze personages voor de nacht gewoon niet genoeg chips en ijsjes krijgen.

4 Tips to Stop Late Night Snacking (Mei 2024).