Ze noemen het 'schoonheidrust' met een reden: slaap is enorm belangrijk voor onze fysieke en mentale gezondheid. Er zijn verschillende manieren om je bedgame op te bouwen als het gaat om het beïnvloeden van je uiterlijk, van het gebruik van zijden kussenslopen tot het dagelijks opmaken van het bed. Maar nadat u uw bedgame hebt uitgevoerd, hoe onderhoudt u het onderhoud? Staat u mij toe om uit te leggen:
Hoe zijden kussenslopen te reinigen
Het klinkt misschien hopeloos extravagant, maar slapen op een zijden kussensloop biedt voordelen die de pure glamour van alles te boven gaan. Als je haar gevoelig is voor kroezen, zal de zijde helpen voorkomen dat je lokken te droog worden. En voor degenen die gevoelig zijn voor acne, raden dermatologen zijden kussenslopen aan als een manier om onvolkomenheden te verminderen.
Maar dan, natuurlijk, moet je worstelen met het wassen van een zijden kussensloop! En zijde is een veeleisende diva van een stof. Het goede nieuws is dat je in het algemeen prima je kussenslopen in de machine wit wast, zolang je maar een paar regels volgt. Voordat we daar echter op ingaan, wil ik u dringend verzoeken om de instructies van de fabrikant voor het reinigen van het specifieke merk van gevallen dat u koopt te controleren, aangezien zorgpraktijken kunnen variëren van stijl tot stijl (dat is ook iets waar u misschien rekening mee wilt houden wanneer uw aankoop doen).
De drie regels voor het wassen van zijden beddengoed zijn:
- Kies een afwasmiddel dat is ontworpen voor gebruik op zijde. Er zijn een aantal opties op verschillende prijspunten; drie om op te letten zijn Le Blanc Silk & Lingerie Wash, Charlie's Soap of Ivory Snow. Als er vlekken optreden, is WinterSilks Spot Out een geweldig product dat ook kan worden gebruikt om die slasausplatter van je beste zijden top te verwijderen.
- Een koud water, zachte cyclus is degene die je moet kiezen als je in de machine wast. In het ideale geval moeten uw zijden gewassen worden naast andere zijde en delicate stoffen, omdat zwaardere, duurzamere stoffen meer delicate stoffen in de was kunnen beschadigen.
- Als het gaat om het drogen van zijden lakens en kussenslopen, is drogen aan de lucht ideaal, maar u kunt er ook voor kiezen om ze in de wasdroger te drogen met behulp van een stand zonder warmte.
Hoe een oogmasker te wassen
Sommige mensen kiezen ervoor om te slapen met een oogmasker om licht te blokkeren, wat een diepere slaap bevordert. Maar het is net zo gewoon voor de slaapmaskers om niet te beseffen dat die spullen eens per maand of twee moeten worden gewassen. (Ik bedoel, het zit elke avond uren op je gezicht.) Handen wassen is een vrij pijnloze optie, gezien het feit dat slaapmaskers zo klein zijn, maar ze kunnen ook in de was worden geworpen - leg het gewoon in een net waszak om het elastiek te beschermen dat ervoor zorgt dat het masker niet zo lang uitrekt.
Hoe een matras en kussen te houden Vrij van allergenen
Alle zijden lakens en oogmaskers ter wereld doen niets voor je uiterlijk als je een snuiftabak met rode ogen bent vanwege allergieën. Als u, na te zijn getest door een arts, ontdekt dat u een significante allergie voor huisstofmijt of huisstofmijt hebt, is een van de eerste dingen die u moet doen, het reinigen van uw matras en kussens, die een groot aantal mijten bevatten. (Dat klinkt, ik beloof het absoluut, veel erger dan het in werkelijkheid is. We hebben allemaal zo lang geleefd met huisstofmijt in onze bedden!)
De meeste kussens kunnen worden gewassen en degenen die niet in de machine kunnen gaan, kunnen naar de schoonmakers worden gestuurd. - Controleer het zorglabel voor de juiste instructies voor uw specifieke kussen. Matrassen kunnen natuurlijk niet zomaar in de wasmachine worden gegooid! Maar ze kunnen worden gestofzuigd. JEP! Ik zeg je om je matras te zuigen. Gebruik de slangbevestiging of een handzuiger om gemakkelijker te manoeuvreren, en streef ernaar de matras twee keer per jaar een tot twee keer per jaar te geven, afhankelijk van hoe slecht uw allergieën zijn.
Voor mensen met ernstige allergieën heeft Dyson zojuist een matrasvacuüm vrijgegeven. Hoewel de prijs een beetje steil is voor een dergelijk gespecialiseerd item, is het met $ 249, 99 niet veel duurder dan veel van de anti-allergie beddenopties op de markt, die tot $ 300 kunnen oplopen voor matrasbeschermers.
Ik probeerde de Dyson-matrasstof uit en was verrukt over de hoeveelheid stof die ik uit mijn matras zoog, omdat ik het type persoon ben dat verrukt is van rare en grove dingen. Wil je een foto zien? Natuurlijk zou je dat doen!
Ik was echter wel nieuwsgierig of de matrasstof aanzienlijk verschilt van de stofzuigers van Dyson (ik heb een Dyson-stokmodel als huwelijksgeschenk gekregen, omdat mensen de weg naar mijn hart weten). En wauw, ja, er is een verschil: toen ik het matrasvacuüm op mijn hardhouten vloeren zette, bleef het praktisch op zijn plaats vanwege de toename van de zuigkracht die het matras vac biedt boven de vloerzuigers.
Over het belang van het maken van het bed
Zoals je je misschien kunt voorstellen, ben ik op basis van wat ik doe voor de kost, een capital-M bedmaker. En ik moedig mijn lezers aan om ook de gewoonte aan te nemen, om een hele reeks redenen!
Omdat we het toch over allergieën hebben, begin ik met deze - als je huisdieren hebt, is het bed een manier om controle uit te oefenen op de hoeveelheid contact die je dieren maken met je lakens. Zelfs voor mensen die geen allergieën of huisdieren hebben, heeft het maken van het bed een aantal zeer reële psychologische effecten: het zal uw slaapkamer netter maken, wat u op zijn beurt een gevoel van controle en voldoening zal geven wanneer u uw dag begint. Aan de andere kant van de weg is het 's nachts naar bed gaan een aanwijzing voor je lichaam dat het tijd is om je voor te bereiden op de slaap. Bovendien voelt het heerlijk om in een mooi opgemaakt bed te komen.
Openbaarmaking: Dyson verstrekte een voorbeeldmodel van hun matrasvacuüm voor testdoeleinden; alle meningen zijn van mijzelf.
