Wanneer je je knokkels knakt, trek je het gewricht uit elkaar, waardoor de vloeistofcapsule rond het gewricht wordt uitgerekt, waardoor de druk binnenin wordt verminderd. Dit zorgt ervoor dat in de vloeistof opgeloste gassen in de ruimte vrijkomen om het te egaliseren. Die stormloop van gas is wat de pop maakt! klankachtig als de bovenkant van een blikje frisdrank. Het is onwaarschijnlijk dat het knakken van je knokkels de kraakbeenschade kan veroorzaken die leidt tot artritis, maar een langdurige gewoonte kan leiden tot instabiliteit in het gewricht en verlies van gripkracht op de weg.
