Een recent onderzoek van Cornell analyseerde de eetgewoonten van bijna 1.200 mensen in zeven landen en ontdekte dat als we het serveren, we (bijna alle) eten, zelfs als het veel meer is dan een enkele portie. Probeer de volgende keer dat je jezelf serveert alleen zoveel als je echt wilt eten. Je kunt altijd seconden krijgen als je nog steeds honger hebt.
Adviseur Canna Campbell heeft een financiële formule uitgewerkt om uw angst voor geld te verminderen en u te helpen de stress van het leven van salaris naar salaris weg te nemen. Haar strategie is gebaseerd op het bepalen hoeveel je moet uitgeven om te overleven of wat je zou willen besteden aan dingen die je wilt.
Ooit wakker geworden met een moordenaarskater, je krassend "Ik heb een zere keel" -stem geperfectioneerd en je baas gebeld, alsof je ziek bent? Je bent niet de enige. Een koude verkoudheid is niet het mooiste excuus ter wereld. Maar sommige werknemers nemen niet eens de moeite om hun excuses in de realiteit te baseren, en komen met de meest belachelijke redenen om werk te vermijden
