Je schuift op je wollen trui, glijdt in je jas en doet een pet die geschikt is voor een houthakkersjack. Je hebt er vertrouwen in dat de wrede ijzige wind geen kans maakt tegen je lagen. Maar binnen enkele minuten na het verlaten van je huis, zweet je en het enige dat je voelt is de ijheid van je katoenen T-shirt tegen je huid.
Als het gaat om warm blijven, kunnen de stoffen waar je voor reikt het verschil maken. We helpen je slimme keuzes te maken voordat je de winterse lucht instapt.
Hitte en vocht buiten houden
Kleding krijgt dat vreselijke, ijzige gevoel door vocht. "Water vergroot de effecten van temperatuur, zowel warm als koud, " zegt stofadviseur Kurt Gray in de buitenwereld, "daarom is het koud in Chicago of Seattle, omdat het koud en nat is. En daarom voelt 100 graden heter in Atlanta versus 100 graden in Santa Fe. "Als je warm wilt blijven, wil je droog blijven. En als je zelfs maar het minste zweet breekt, kan het moeilijk zijn om warm te blijven. Het helpt ook om kleding te hebben die je eigen natuurlijke lichaamswarmte vasthoudt. "Wat je wilt en nodig hebt uit je kleding is een mogelijkheid om de lucht op de een of andere manier vast te houden", zegt Brian Beechinor, productontwerper bij het outdoorbedrijf Cascade Designs. "Het blijkt dat lucht werkt als een redelijk goede isolator."
Hoe koud weer stoffen werken
Wol en polyester zijn de twee belangrijkste vezels waarop we rekenen om vocht buiten en warme lucht binnen te houden. "Wol heeft unieke eigenschappen die niet worden geëvenaard door andere vezels", legt Gray uit. Hoewel het vrij bestand is tegen water, kan wol ook vochtdamp van je huid absorberen en het in de droger laten komen, zodat je niet nat blijft. Polyester is de dominante stof in de meeste outdoor-uitrusting gemaakt van synthetische materialen, zoals Nike Dri -Fit en Uniqlo HeatTech. De strak geweven vezels voorkomen dat vocht door de stof dringt. Polyesters kunnen op twee verschillende manieren water afstoten: hetzij door een zeer strak weefsel of door een chemische coating die water afleidt. Silk is de natuurversie van polyester, grijze tonen. Hoewel het niet de warmste basislaagstof is, past 'silk zich net zo goed aan de hitte en vochtigheid van de drager aan als wol, dus het is zeer comfortabel', zegt hij. Dus hoe zit het met katoen? Niet zo'n goed idee in de kou, volgens Beechinor. "Het probleem met katoen is simpel omdat het een sterk absorberend materiaal is", zegt hij. "Het zal vocht opnemen, het vasthouden totdat het de juiste omstandigheden heeft om het te laten drogen."
COLUMN: Welke warme dranken zijn het gezondst?
Weet je nog hoe nattigheid een temperatuur extremer doet lijken? Wanneer katoen vocht vasthoudt, legt Beechinor uit, niet alleen voel je je vies en nat, maar het kan ook je eigen lichaamswarmte versterken. "Als je katoen als basislaag draagt, " zegt hij, "zal elke zware activiteit transpiratie veroorzaken en dat zweet zal door het katoen tegen je huid worden opgenomen." Je zweet op het katoen trekt vervolgens de warmte van je lichaam af, waardoor je bent kil. Nylon lijkt misschien een voor de hand liggende gelaagdheid keuze, omdat je zou kunnen overwegen om een panty onder je broek te dragen om een slanke tweede laag toe te voegen. Maar Gray beveelt die strategie niet aan. "Nylon zal je bevriezen", zegt hij. "Het heeft een hoge thermische geleidbaarheid en het heeft grote vochtopname." Dat betekent dat het je lichaamswarmte gretig aftrekt en nog lang nat blijft. Rayon heeft eveneens ongewenste eigenschappen.
Jezelf beschermen tegen de elementen
Als je langere tijd buiten moet zijn bij nat weer, zoek dan naar een waterdichte, ademende schaal. Gray legt uit dat "ademende" waterdichte kleding eigenlijk niet toelaat dat lucht heen en weer gaat. "Wat het laat uitkomen is waterdamp." Zegt hij. "De meeste waterbestendige ademende stoffen hebben helemaal geen luchtdoorlaatbaarheid, dus er is geen echte luchtuitwisseling tussen de binnenkant en de buitenkant." In plaats daarvan legt hij uit dat het een chemische uitwisseling is waarbij vocht in je kleding kan ontsnappen in een dampvormige staat.
KOLOM: verslaan van de winterhuid Blues
Geconfronteerd met winderig in plaats van nat weer? Er is een reden waarom winderige dagen ervoor zorgen dat je je tot het bot gekoeld voelt. "Wind schrobt de warme grenslaag van ons lichaam, waardoor het kouder wordt, " zegt Gray. Het zorgt ervoor dat het vocht op je huid verdampt en dat verdamping je afkoelt. Gelukkig voegt Gray toe dat bijna alle ademende waterdichte stoffen ook winddicht zijn. Atletische wind shell jassen zijn een geweldige keuze voor vlierde dagen. Zorg er wel voor dat je kleding een strakke afdichting vormt rond je nek, polsen en broekzoom, omdat dit gebieden zijn waar wind kan binnendringen, waardoor warmerere lucht naar buiten komt. Het vinden van outdoorkleding die goed bij je past, heeft andere voordelen. "Dichtere kleding die dichter bij de huid zit, zorgt voor een betere afvoer van het lichaam", legt Beechinor uit. Dat betekent dat ze overtollig zweet van je naar het kledingstuk laten stromen en dan verdampen. Maar als uw kleding te strak zit, kunnen ze voorkomen dat bloed door uw lichaam circuleert, een snel pad naar bevriezing.
Over het algemeen gaat het om de lagen. "De meeste mensen vinden dat het traditionele gelaagdheidssysteem werkt, " beschrijft Gray, "Een buitenste regenlaag, een middenlaag die isolerend is en een basislaag die wicking." Bijzonder gevoelig voor de kou? Trek een lichtgewicht, ademend windshirt aan na je basislaag en voor de buitenste lagen. Dit voorkomt dat er onder je kleding koud vocht ontstaat - en houdt je lekker warm.
