geschiktheid

Vraag het winkelend publiek naar de gevaren van mode en je zult merken dat het niet op de hoogte is van de trends, of betaalbare kleding vindt die hen 's nachts wakker houdt. De huidige modehoofdpijn is fit. Volgens NPD Group, een marktonderzoeksbureau, is de grootste klacht bij shoppers voor vrouwen inconsistentie van fit...

De wetenschapper: Claudette Lajam, MD, assistent-professor orthopedische chirurgie in het NYU Langone Hospital voor gewrichtsziekten en een woordvoerder van de American Academy of Orthopedic Surgeons Het Antwoord: In één woord, ja, er is echt zoiets als groot uitgebeend zijn - maar het is geen medische term, en het wordt niet altijd correct gebruikt. ...

Deze zomer bood Uni K Wax salon, een oostkust-keten, 50% korting op wassende diensten aan meisjes van 15 jaar en jonger, waarbij de ervaring werd aangemoedigd als 'natuurlijk, veilig en aangenaam' in hun advertentie. Is dit een griezelige trend, of een empowerment van je eigen schoonheid moment voor tienermeisjes...

Ben je klaar om je zware sweaters om te ruilen voor lichte vesten? Door een paar van de populairste trends uit de lente / zomer 2012 modecollecties toe te voegen - pasteltinten, kleurblokken en peplum-details (denk aan kleine lichtvlekken of ruches in de taille) - voel je je ogenblikkelijk warm-weer...

Inmiddels heb je waarschijnlijk je eerste verkoudheid van het seizoen gehad (een paar vervelende bugs zijn al rond!). En als je op ons lijkt, stelde je jezelf waarschijnlijk de volgende vraag: "Dwing ik mezelf om naar de sportschool te gaan, of blijf ik thuis totdat ik me beter voel?" We vroegen de Amerikaanse Raad over Oefening Woordvoerder Bobby Morrow, die ook een personal trainer in Lexington, NC, voor het laatste woord over de vraag of het beter is om ijzer te pompen als je ziek bent of thuisblijft en naar oude films kijkt...

Jennifer Aniston, Courteney Cox, Halle Berry ... tegenwoordig, wanneer een 40-jarige vrouw in bikini uitstapt, maakt ze nieuws. Er is een wetenschappelijke verklaring voor waarom we zo gefascineerd zijn door deze magere, afgezwakte, onmogelijk soepele lichamen. In sommige opzichten tarten deze schijnbare genetische wonderen het verouderingsproces...

Oké, het is dus niet bepaald een nieuwsflash die, naast het eten van een gezond dieet, je moet oefenen - en vasthouden aan een routine - om een ​​muffin top te verminderen. "Het gaat niet zomaar van de ene dag op de andere verdwijnen", zegt Fredina Usher-Weems, fitnessprogrammamanager van het Center of Lifestyle Medicine in The Cleveland Clinic. Sam...

Niet tevreden met het metabolisme dat je hebt? Deze strategieën - voor etenstijd, gymtijd, downtime en slapengaan - zullen je helpen om het gaspedaal op het goede been te zetten. 1 Kies eiwit "Eiwit is de bouwsteen van spieren", zegt Roberta Anding, RD, een woordvoerster van de Academy of Nutrition and Dietetics (voorheen de American Dietetic Association)....

UPDATE, 01-05-2015 om 14:45 uur: Selena Gomez zou naar verluidt hebben gereageerd op een body shamer die recentelijk op haar Instagram-account kritiek had geuit op haar lichaamsbouw, volgens de Amerikaanse Weekly- rapporten. Ze schreef naar verluidt: Selena zei vervolgens: "En ik werk goed. Het is niet aan jou om te vertellen wat ze wel of niet zouden moeten doen...

Als je nog nooit van Kegels hebt gehoord, meisje, mis je dan! Ongeacht je leeftijd of geslacht, Kegel-oefeningen zorgen voor gelukkige en gezonde geslachtsorganen. Voor het eerst beschreven door gynaecoloog Arnold Kegel in 1948, zijn Kegel-oefeningen het samentrekken en loslaten van de bekkenbodem. Het uitoefenen van deze specifieke spieren helpt bij urinaire (en fecale...

Myla Dalbesio is een 27-jaar oud model dat haar grote doorbraak krijgt met de "Perfectly Fit" -campagne van Calvin Klein. De aandacht is nog opwindender omdat ze wordt beschouwd als het eerste plusmodel van Calvin Klein. Dalbesio is echter een maat 10, terwijl over het algemeen wordt aangenomen dat de plus-maten beginnen bij maat 12 of 14...

Een yoga-pose per dag kan de dokter weghouden! Volg samen met instructeur Kristin McGee je geest, lichaam en geest te transformeren. Je kunt verder contact maken met Kristin op haar Facebook-pagina en haar volgen op Twitter via @thebeldirl. Bekijk hier de videoserie! Houd de chiropractor weg Houd de sekstherapeut weg Houd de slaapspecialist weg Houd de cardioloog op afstand Houd de gynaecoloog weg Houd de orthopedisch chirurg weg Houd de neuroloog weg Houd de orthopedist weg Houd de dermatoloog weg Houd de psychiater weg...

Wil je een stevige kont? Wie niet, toch? We vroegen vier toptrainers om hun favoriete moves te laten zien om een ​​benijdenswaardige achterkant te krijgen, dus kijk, volg en bereid je voor op het verbranden. Video # 1: Mary Helen Bowers, oprichter van Ballet Beautiful Door ballet geïnspireerde bewegingen om een ​​doorhangende kont op te tillen en vast te zetten . Video #...

Deze week kwam de oude marine onder vuur vanwege de extra kosten van haar vrouwelijke gebruikers met een grotere omvang. Ga naar de Women's Plus-sectie van hun website en je zult zien dat dames jeans met een grotere maat een prijskaartje hebben van meer dan $ 15 meer dan hun 'normale' spijkerbroeken...

Tussen Jen Selter en squatuitdagingen overal op Pinterest, lijkt het alsof iedereen deze eenvoudige verhuizing een go-to-oefening maakt. Maar als je het niet goed doet, kun je jezelf ernstig verwonden. We hebben trainer Adam James Gallo van The Loft Collective NYC gevraagd om ons te helpen onze techniek te perfectioneren...